os.tvboxnow.com, @% P$ Z( Y! ?+ l# F8 k
材料- a2 J4 @5 x0 |$ f, M
蘋果.....1顆
% ~* x; v1 m' M$ K5 P! ?蜂蜜.....適量
$ @9 n3 B6 C- l! k0 s: R9 Y, u3 s冰水.....120㏄tvb now,tvbnow,bttvb' q1 U$ a" E1 \; C) A' y+ w
菠菜葉.....5片
. O) S% v1 J4 {) ?6 q! Eos.tvboxnow.com花椰菜.....1/4朵
+ n+ l( B7 G) los.tvboxnow.com
/ g/ h' M9 n& i
( ] R% x' k8 \- ?0 C& J" x公仔箱論壇作法
5 k" B' Z* @# |; `; Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m- D* l# b; _0 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g v, q4 Y. b1 y
2. 將所有材料放入果汁機中。
[6 Q( z0 e( E( N3 @os.tvboxnow.com6 k0 [$ q* x O% O" i
3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。: h- s6 m& x; g( \; S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r8 p! d/ D- }, q% Q9 u
4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
5 E; w* z, I5 o) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |+ s j0 B0 ^9 A7 j3 u: C+ Q
功能：抗氧化、防癌
B! i$ [! ]6 Y6 N2 c) D: qtvb now,tvbnow,bttvb花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
/ B' I1 E9 j/ k) h7 u- u* ?2 r9 e, r+ H" {
這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。公仔箱論壇( |+ f5 w: }! F% u3 H
|
發表於 2016-2-15 04:57 AM
| 