[中式食譜] 牛腩蓮藕湯

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材料:     
' \. u; l8 _6 n9 v' U! Q2 Mos.tvboxnow.com蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片公仔箱論壇! W, r+ I2 b$ I  W
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb6 `8 K. [/ H4 N5 j
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。os.tvboxnow.com- K7 |  j9 J- `7 h/ ~5 i  ]