材料:
+ ?1 ]/ t& N7 J) F. ` N木瓜(一斤),眉豆花生(各二兩),枝竹(3條),冬菇(10隻),果皮(1個),水(13碗)。
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做法:9 X( b# }0 E) }, {/ W' I' Q! }
木瓜去皮切塊,冬菇果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。公仔箱論壇4 D$ S4 t* K- V& E7 r& {: D9 o
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功效:
+ q% N- d# h1 Y; g& }0 M7 J# s$ uos.tvboxnow.com清熱明目,清腸熱,養顏潤膚。 |