材料os.tvboxnow.com; N# w$ l: A- R
400克.....排骨
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; ?. l& b7 s" [4 Y) \5 D2 J2湯匙.....欖菜
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4 R7 [4 D& }0 M% q2瓣.....蒜頭tvb now,tvbnow,bttvb2 V; U9 a1 G* L, Q
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1隻.....紅辣椒
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1 u" u. W! E* I0 V5 b- Z" i% D6 H5克.....蔥tvb now,tvbnow,bttvb+ i+ b7 u; @: d E6 l- G
( N7 [+ x; l* t0 O1 w4 Z公仔箱論壇公仔箱論壇5 @; z( C) i0 J& Q: i g
9 d" ^9 d$ @/ h豬肉醃料2 R; B6 a( r' b+ s
1茶.....匙豉油$ q. B$ ~( K; J
1 G, |8 D- X: x" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙.....糖os.tvboxnow.com( n/ U% H5 w' v( _4 y
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1/2茶匙.....胡椒粉
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; C) }: ^$ G$ |0 E& i' o1/2湯匙.....油os.tvboxnow.com: W$ }/ u5 J( Y
+ @1 k# J6 k$ o+ n; x公仔箱論壇1湯匙.....粟粉
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8 E8 @! R! z8 F9 q1 E8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1湯匙.....水' \$ J" K9 O( T3 D# \) u
* U0 J- @& b V8 ]os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& g9 x1 J. y8 V2 _. v1 F
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做法
9 ^7 | P2 ]* }; ?; s0 Y, Q公仔箱論壇1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎os.tvboxnow.com! o; Q4 B+ q; E/ n3 b- g' E. t# J
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2.加入醃料把排骨醃15分鐘
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3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍
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4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `" C! I- L$ K( u' y! n
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5.最後，灑上紅辣椒及蔥; D) S, K+ y4 h3 U
) X. Z# a: L$ Btvb now,tvbnow,bttvb6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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