材料/ ~! f. A8 N' a, A8 M
白飯二碗
6 M& p7 G# x$ M9 Q+ y; S韓國泡菜一百五十克3 a: B5 |8 P( k1 k' Z& M
豬肉四tvb now,tvbnow,bttvb J% V' s7 A9 g" |# I! m
韭菜五條
+ T+ }/ x% ]: r* P3 k紅蘿蔔半隻
0 e o2 e8 [0 B9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國烤肉醃醬五湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" {2 K; N4 X8 V' u: T* O
雞蛋二隻
5 G1 b$ o+ K$ q, Z' X8 w: J" los.tvboxnow.comos.tvboxnow.com% C# u) E. o& T; U: j3 ?5 h
雞蛋調味料
5 S0 r! d- e+ g1 J/ Zos.tvboxnow.com清水一湯匙公仔箱論壇! _9 \# ~& ?8 Z; V, m, n6 J6 H
幼鹽四分一茶匙
0 w& [5 n* E. D$ v& I fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z& q0 U" N# ^5 u" z; M做法" u: Q' B1 m8 v9 @$ r
(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。; p/ T8 E0 K* M- o
(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。% M& |" R: Y" z E. Q3 v; a$ R8 h" F( V: I
(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。) p$ a8 f7 t \' _" N2 E
(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。tvb now,tvbnow,bttvb. u' d& |7 }+ ^+ `: s
(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。' h% Q' ~0 }4 x2 J- V5 a( i
(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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