[中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊

nt1972

/ e; |8 O; f/ a) B/ S2 F5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
& j, b& M/ }6 _os.tvboxnow.com魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~& ~+ q. k. v$ M* X, n

: p$ ?7 n1 h; n公仔箱論壇7 s% D5 Y2 x6 P2 @: L) ~
調味醃料：
$ n4 v! K, D( [! V3 Y* e0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c0 I9 ^" ~' \$ g0 c

$ q  _8 b8 E4 ~
' Y2 X6 ]7 _, {( m7 j1 e: K& ?芡汁（一）：
2 G7 t8 O" \, E1 ?# E! W( L/ e$ vos.tvboxnow.com蒜頭2粒（切碎）、豆豉1湯匙（略壓）
( a, c, g7 X( W, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& F! X/ l! H5 G& s  F3 i' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k# ]+ s3 F' @! C, Z& {, K
芡汁（二）：
( z, W2 t( i" V% p0 ]0 `$ V6 }; Los.tvboxnow.com水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) p, B/ o' ?  m6 |& E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~8 n4 U: {4 o; Q6 L

7 b# ]# f+ _5 O- o- M& X8 Zos.tvboxnow.com做法:     1 C  Y+ C. e1 K% \( M% t0 _
1. 魚柳抹乾切件，與醃料拌勻待片刻。
- o' @. l# F6 B, I& Ios.tvboxnow.comos.tvboxnow.com$ V- g$ \7 f+ N5 g* _
2. 魚件沾上生粉，放熱油內煎熟，取出；把油再次燒熱，放下魚塊再煎香脆，取出上碟。
, Z! ^: `6 I- R9 B) h& \* vtvb now,tvbnow,bttvb& T7 j' e1 {9 M$ T1 I( P) ?
3. 燒1湯匙油爆香芡汁（一）及辣椒，倒入芡汁（二）煮開，淋於魚塊上即成。8 D! Q, y6 ^. w. e) O; j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b2 g# E4 U; e