材 料 ：os.tvboxnow.com' W3 M, J: t! ^$ K' q& {# Z2 x' B
tvb now,tvbnow,bttvb! \, G1 H- y- J0 H+ W) D
免 治 牛 肉 60 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w0 m7 T+ [" }- Y8 f' @9 D& f1 b R
os.tvboxnow.com+ f: u" k( A E% X& B
硬 豆 腐 150 克
/ v% K. |9 w/ ~( L6 P! Kos.tvboxnow.com. O2 l& E1 A1 C' ^. @, Q& X
白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
, D0 q7 c( |4 k$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 d' K+ M: j4 w9 [& o" x! A5 Z
雞 蛋 2 隻
0 u/ X- X8 S9 W
: v; X- h5 p" A" e公仔箱論壇紅 椒 沙 律 菜 適 量 + E- _0 D+ O1 F& f* n
* R1 U* ?$ H8 O3 c9 S
; M4 d# a- Y+ x8 Z g/ @- ?調 味 ：
& j; F" a( }9 N5 F2 s
; w$ x( a2 u0 @: [. M# l鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c" q/ `: b8 m% N) M) Y
- I, [1 t5 g$ ^) X. {" P# ^tvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉tvb now,tvbnow,bttvb0 Z+ ^& L% a+ _. I7 L3 v
* p( V/ f3 H9 x$ F4 I8 r xtvb now,tvbnow,bttvb醃 料 ：
* H8 L- j: w) O% t; Ttvb now,tvbnow,bttvb( P0 n2 @: P/ q+ e5 }! `
鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 % h1 t0 ^' m4 s/ ?
' H/ c: p0 @9 S: ^8 s& A* o5 w5 {. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Z* q) v: U! _" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K2 L4 A9 U- m8 G) `6 H# A
! S: m/ J: d1 i7 f免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。公仔箱論壇. z( r2 k8 h5 k% |2 S x- G: x
4 l2 m! `' e% N" M0 t7 Q雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
4 n/ n. u( Y3 `8 r* atvb now,tvbnow,bttvb
9 U9 s7 q2 K$ c/ s, b: \( |tvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。os.tvboxnow.com7 y" b" X" A$ M( Y
# I+ X7 r1 P3 B ^公仔箱論壇燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
1 m# Y7 ?& ^& |" R, Y% ltvb now,tvbnow,bttvb下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎 公仔箱論壇6 O* v/ S8 p0 A
至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
! ~5 d6 ?% t- S/ e7 D/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y2 |( {5 Y) t; _, P
! M$ c2 }7 {) ]( Gos.tvboxnow.com貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
| 