原料:
- u, B! z6 i; v4 j. c鸡肉、虾肉各2两(约80克),冬菇2朵,笋1两(约40克),马蹄2粒,姜2片,芹菜(小)1棵。 os.tvboxnow.com6 e( |" V% j5 a) G7 r7 Z
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蛋皮料: 蛋白4只,粟粉1茶匙,水4汤
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6 w, B7 V" U8 a' J4 Y2 r0 K7 dtvb now,tvbnow,bttvb 腌料: 盐1/2茶匙,糖1/3茶匙,粟粉2茶匙,大地鱼末1茶匙,猪油或植物油1/2两(约20克),胡椒粉、麻油各少许。
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- z& G, v) }5 x. e3 T% ]3 F) eos.tvboxnow.com芡汁料: 水1/2杯,盐、糖各1/4茶匙,粟粉1/2茶匙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S0 ]! s, Q: O! l5 ]& [# V9 E
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做法:os.tvboxnow.com: ^; ^3 G: m6 e: c
1. 蛋皮料同拌匀,放平底镬中煎成薄蛋皮8片,待用。
+ k3 e7 u" T" W3 O* Pos.tvboxnow.com2. 鸡肉及虾肉切细粒,冬菇、笋、马蹄及姜切碎,上述各料加腌料拌匀成馅料,放置10分钟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o5 o( y1 w$ T% J& E2 _ T
3. 芹菜用热水浸软后撕开成条,抹干备用公仔箱論壇) z8 I+ }; i3 f6 ~
4. 蛋皮逐片包入馅料,用芹菜扎口,排放碟上,隔水蒸10分钟公仔箱論壇- p. I, T. y! e; @+ o
5. 芡汁料煮滚,淋上石榴鸡上即成
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3 a" G7 V7 U$ ?1 jP.S:蛋白可以用全蛋黎代替.os.tvboxnow.com3 q8 Y* ]* d2 a* T
正宗嘅石榴鸡係用鸡皮黎包,不过太高胆固醇拉.. |