材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I" W, }/ x# F
米粉.....250公克
* a( H3 k# g! X( hos.tvboxnow.com牛里肌肉.....225公克; d( P& n T5 M; n
四季豆.....5支
7 }) o: B& S- P5 D! w: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。筍絲.....1/2杯
8 T9 d. ^4 O' t! s, {/ z紅蘿蔔絲.....37公克
. a2 x# W2 j' `7 w公仔箱論壇香菇.....2朵; ?8 g) D" M( }. F/ K) V/ W
蔥.....1支6 P' A- S$ O* S& y' t3 v
薑絲.....少許
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& A) i# ~* d1 W) t7 t% Cos.tvboxnow.com% M. l3 B! X w) c) N
調味料
' g5 O1 F6 f! U# \os.tvboxnow.com糖.....3大匙5 q0 c2 P6 @# d, s3 ~3 w( Y6 R
高湯.....5杯
0 Z$ M! F4 k0 y% q+ Y" p: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....3大匙
& G p; I, p' \; ^7 [tvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S. G' x5 D7 U& k5 ], i: y; E
蠔油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^; Z3 g" B/ b% O3 N" b
胡椒粉.....1小匙
; O$ n" P0 h$ \+ p' I* F5 b公仔箱論壇os.tvboxnow.com) j5 |0 t# O$ p1 b2 ?% L: {4 _% A4 ?
# v! Y4 [: \( M公仔箱論壇醃料
5 r4 W& ?; f1 t+ a+ A* ^2 n% g水.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G& w8 D% J! {& o3 B1 j5 t
醬油.....1小匙os.tvboxnow.com( q9 B* x6 O" R/ s
蛋白.....1/4個
5 K: a, M* ^5 k: I" Kos.tvboxnow.com太白粉.....1大匙
8 M3 y8 z% L( H6 D9 ]os.tvboxnow.com沙拉油.....2小匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb+ ^* f8 d3 v! A( Z! [: Z
1. 米粉先用溫水泡軟，再用剪刀剪短些備用。
. ^8 k, G' y+ m; I" G) Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g# q- M8 B( p- t
2. 牛里肌肉切絲，拌入醃料醃至入味後，過油備用。公仔箱論壇6 i# U( P' F1 i9 H* G; t: N
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3. 四季豆段、筍絲汆燙備用。公仔箱論壇, Q1 f5 E% w' ^( X+ U
0 [" P# M5 i5 c- B8 ~& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. .炒香蔥段、薑絲、香菇絲、紅蘿蔔絲、四季豆段、荀絲，加入調味料煮滾後，再加入泡軟的米粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]3 S4 [3 d" Z/ f" {
$ X* a/ S& B$ }$ d4 Q0 k5. 待湯汁收乾、入味，即可起鍋食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e' t) j& r( Y) K& O% P1 |
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發表於 2016-2-6 05:00 AM
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