[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

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晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
' [4 O1 [8 P% _" ^- e& w深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
$ g7 O5 n( @# I0 Q; itvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示，4 m  s( V, P) V' w
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
4 t4 J8 j* n9 d( F- Z會降低人體免疫功能，
7 S; d7 a. T$ _% c, @/ _' [tvb now,tvbnow,bttvb因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。os.tvboxnow.com& @0 [; F& \  F5 F# R+ Q
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，公仔箱論壇% u" C2 n2 h$ }1 L6 t) h
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
3 {- Z& Q  Y  i5 G0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
# Y9 h0 d0 }. _4 C4 o於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，' l" \. r, w" {0 p1 u5 h' a$ u
這個激素在夜間11時，
. i( t5 p6 T% R# e, ytvb now,tvbnow,bttvb至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
4 i% w2 p" p1 R3 G! j7 ]# ]公仔箱論壇褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
- J6 x+ t$ j8 h  otvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇3 [6 K: J) [3 v/ ]9 t
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
3 b" v. I$ y. m$ s; {( K8 x+ ?1 y公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇7 R5 l& m, W9 R7 M" U
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。os.tvboxnow.com/ @4 b0 r8 ~1 S( g1 a: h% M; r2 W
閱後傳知他人，添福添壽!!!
5 |0 G3 u- S" Q4 Pos.tvboxnow.com晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙
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- N" q5 w) F6 Ttvb now,tvbnow,bttvbThank You Very Much

龙卷风

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