10大垃圾食品
" E9 K1 _0 Y! Q公仔箱論壇一、油炸類食品公仔箱論壇4 w: v& G6 s; j: q) }7 H- m) ^
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）; s2 q& R j) y( ?" m! c* x( A0 S
- 含致癌物質8 B" c# m h1 U# p8 t
- 破壞維生素，使蛋白質變性4 k, X2 p2 |2 P/ I, a, N6 r$ `
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二、腌制類食品
- Y8 p* d# }2 _) c" A2 x/ u' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ~* k, l! T0 ^" @/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
+ J& z3 c1 f4 N7 y - 影響粘膜系統（對腸胃有害）
* ^+ i7 O/ t( d' R - 易得潰瘍和發
0 x0 u/ _( V6 a% `三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）! w% P5 U4 |! p1 Z% J) t0 A, t
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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& ^, I1 ?3 N2 f1 X- p) _四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
. n/ S( R7 }. y' g. K- K3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 嚴重破壞維生素
0 R" b5 J0 s; g3 X# f - 熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb9 R Z% ^2 ?$ Y% w/ A# I
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五、汽水可樂類食品7 e1 q+ ]* e. {! g: @& O
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
- d% S5 `) ?5 }9 Jos.tvboxnow.com- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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$ l5 W, Z& a: B$ O6 v! r, Jtvb now,tvbnow,bttvb六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q& K! S$ ?) o/ ]9 i2 v1 C
, j3 r0 z# F: e# w* Etvb now,tvbnow,bttvb - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
! u( I* [9 ^; M8 j$ F$ r; nos.tvboxnow.com - 只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）os.tvboxnow.com2 O- M H' \( @4 z* B3 T5 E
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
: h3 w# ]' I# i4 h1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 熱量過多，營養成分低公仔箱論壇& S5 M j' F1 z0 m0 C9 w
8 W/ @( I3 Y1 U% j0 A+ {os.tvboxnow.com八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
# o7 u- _3 p# {# F- }- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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- 含奶油極易引起肥胖
r9 n+ C- s0 B- `9 B9 o: T* f0 p公仔箱論壇- 含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品tvb now,tvbnow,bttvb) v6 D2 M0 Q K6 v9 q
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- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）os.tvboxnow.com+ p8 ^) K/ u1 r4 p+ Z- ~4 j
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
P. z3 `3 P) A$ _, s% F1 X8 Z公仔箱論壇- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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