10大垃圾食品/ S# Q9 k1 i: K+ q
一、油炸類食品
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- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）公仔箱論壇4 i8 E2 z1 V! @8 Q
- 含致癌物質
0 m- A9 t" _" b3 y; U8 Z( tos.tvboxnow.com- 破壞維生素，使蛋白質變性! v; w! V+ N" i3 q( z. M( h9 x
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二、腌制類食品os.tvboxnow.com6 u6 i7 d. `4 k2 c
Y5 ~1 f. V- L# {tvb now,tvbnow,bttvb - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
9 k, d1 W7 P' W$ _& r6 ^7 K5 X3 w. eos.tvboxnow.com - 影響粘膜系統（對腸胃有害）os.tvboxnow.com1 c9 `0 Q' Z2 m; Y3 m) a
- 易得潰瘍和發
% } Q4 d9 a5 m7 `* i' g' R公仔箱論壇三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）3 N6 c1 Y- \5 s5 m: T" I- ]
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P+ q) h9 Y5 L
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 0 H! @( }- f/ e0 ^4 Z }9 C1 G* f
/ ]9 G! h$ Z [; c. J3 T公仔箱論壇四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B8 }8 s0 F5 V9 g$ c) i
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）. Y: }- M. y s6 J# q+ Q
- 嚴重破壞維生素/ z# ^: q( l/ k" L
- 熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品
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. O5 J: Z1 u# e" R/ Z- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R0 K2 B1 \- q8 v
- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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; N" C4 i2 R9 Z1 ]% I& H0 xos.tvboxnow.com六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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: A0 w2 O' U! {3 _6 a* Z - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
( ?" Y- r3 t4 K9 V( b' J3 _) {公仔箱論壇 - 只有熱量，沒有營養
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" }" ~3 t) s7 f0 Etvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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8 K0 _* q$ e/ K- 破壞維生素，使蛋白質變性
9 I6 W2 |, F! L a( y' l公仔箱論壇- 熱量過多，營養成分低
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* h1 \# D8 z0 X0 d% }5 B7 h八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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9 n6 ^- x9 I- a2 J% c2 @# W" g/ m- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
; l/ d2 s9 k+ \1 x+ A1 O/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）0 t& C8 Y% u7 x
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）) X7 U- G+ v2 N8 l4 W7 [( e* K# e4 u1 l
+ F8 `( C; ^# f1 Y: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含奶油極易引起肥胖
* |- G2 y; I% n' W! B- C$ r oos.tvboxnow.com- 含糖量過高影響正餐
$ T# _% ~6 A2 O8 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# H3 J7 z0 ]7 S v3 w# W+ G
十、燒烤類食品
% Y: K) F. Q+ w2 O; z& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 |8 b. D% o n' T- y- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
" @4 l. m% k/ A8 \- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
8 I$ V1 R& i* i5 o2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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