10大垃圾食品
4 D+ P9 R* N) o. z$ b# H公仔箱論壇一、油炸類食品公仔箱論壇2 O l( K) K& b/ Q$ Y& i
3 P' b# L4 p' p7 c" j' G+ n( ^; w" etvb now,tvbnow,bttvb - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）公仔箱論壇: Q& m R% N8 X9 U7 ~( L
- 含致癌物質
" t; B+ i* }" L8 J+ ]$ }3 atvb now,tvbnow,bttvb- 破壞維生素，使蛋白質變性os.tvboxnow.com: I+ k( G- ?1 D4 y
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二、腌制類食品
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4 b9 U! |% A, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌os.tvboxnow.com8 R7 h- C$ z& [1 u5 `
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j Z; _4 j6 E8 i3 A! N& U
- 易得潰瘍和發
! A! \# C5 o' g% i; X三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）
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- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）+ I. D! _# l7 R4 z3 D9 t4 `) [1 }
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 os.tvboxnow.com J' E S7 ~) f' v% G/ G, p
% A# [6 j3 _3 C# r+ O# f( u) l, E* M公仔箱論壇四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
8 h3 K2 m Q s1 |; u2 H5 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- Y7 `3 R' h, i; v( ~8 ?3 I
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
3 Y& n" d, H' c0 K" p - 嚴重破壞維生素
7 q; e, j8 ~1 O4 n( g f1 D - 熱量過多、營養成分低
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+ j( n5 O& v3 m, I* |五、汽水可樂類食品公仔箱論壇: I2 Y, F' r% v* ]8 s" |, a) C
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
7 s7 {. J f$ ^3 ?: D3 X! L; B7 Xos.tvboxnow.com- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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$ H# J# E4 C) u# `% p公仔箱論壇六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）os.tvboxnow.com2 z5 p( j/ f2 J/ n
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）os.tvboxnow.com& v# r; r& c. Q- U2 H: C
- 只有熱量，沒有營養
( h- l! |/ V; ?2 d/ k3 ^5 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S5 R1 w- W& E, G e6 z" V9 t
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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- 破壞維生素，使蛋白質變性
' h& m! [$ c; g) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 熱量過多，營養成分低
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3 }+ s) Y5 E) I, i' gtvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品（果脯）' M: M a6 O9 Q y7 G
tvb now,tvbnow,bttvb9 C; q3 C% l. `+ p9 X- H" b
- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
$ o$ ~% T4 l7 x3 T4 t/ K3 z' h& {9 E公仔箱論壇- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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. e+ L; v+ D7 z9 O4 J九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
2 e& n( x" ~& d5 y/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m; c9 Z6 ^( }8 y4 j
- 含奶油極易引起肥胖
. h! [7 r2 `* i0 _" y; vtvb now,tvbnow,bttvb- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb# \' m( q5 D; m* Z9 P
1 Q4 s' u; Y9 j% \; @os.tvboxnow.com十、燒烤類食品
( ^; \. q0 V! V, rtvb now,tvbnow,bttvb* \5 O# G; x3 T- x
- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
1 L% [; k( [! }' _- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
# R/ M, r3 X( u9 I5 c, K. R( ^- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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