[中式食譜] 橙汁墨魚

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# Y3 k7 C( D& q( \+ c3 e' Ros.tvboxnow.com材料:     os.tvboxnow.com4 B* e# @" [2 H- ?! M* v/ [( F
花枝.....400g
0 d) A5 J( N; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙.....1個
$ C& o  H' T# j, k% l' I) Z公仔箱論壇太白粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb& ?( {4 ?7 u4 D% }7 P
沙律醬.....半杯
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醃料:os.tvboxnow.com) R8 Y" P, b' ~- k7 r
鹽.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G; m3 T8 C, q" ?
酒.....1小匙
3 o- N# G9 K5 R9 z9 u9 T  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許公仔箱論壇. a# r! J" V; {* h* V6 @- l% N4 x2 w

( X/ w" I7 D. q, m公仔箱論壇
* X7 o! ?6 r# C' D) Z6 m& O公仔箱論壇製法:     os.tvboxnow.com* ?2 \9 ~  f1 @& {5 Y0 C8 y
1. 花枝洗淨切成粗條狀，橙去皮切塊/ L0 e5 m6 L$ j) S; I" s/ S0 @( ]
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2. 花枝加入醃料，醃20分鐘5 w) A3 K& }8 C# t6 L  n/ D

: u, h' |: r) q1 l9 j4 d- C9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將花枝沾上太白粉，入油鍋炸至金黃色
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5 R% l" U2 d  o- q: K7 l# a  j/ Tos.tvboxnow.com4. 熱鍋放入沙律醬、橙塊、花枝略炒拌勻即可- {, o$ y7 [$ ^0 S0 Y

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