9 n4 k( ? Z |( C- w( }/ O$ m) Rtvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb7 V: s# s; w1 I r5 F1 R
銀芽適量、雞蛋3隻、魚肚適量公仔箱論壇' ^. g; R( a$ _
os.tvboxnow.com* q d. s( v9 R' s' i% e9 Y
" H, Y5 S, C9 V1 E Yos.tvboxnow.com調味: : ^* g' V5 S& X) Z
鹽少量、油少量( @$ q" _% q" f$ Y% [) [
- K# `9 s x9 O- B. h' W k; q, R& O" c7 ]% R" _
做法:
C5 e# w& V1 i/ {' L' b) itvb now,tvbnow,bttvb1.先用少量鹽打蛋,備用。公仔箱論壇( @# O6 E: b8 c
" {" A5 v- p" t7 h p" i+ P/ n
2.下油鑊爆香銀芽,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z& `+ L$ K5 l& e
/ s3 s9 ?4 V4 i& F
3.起油鑊,把雞蛋炒至七成熟後加入已爆香銀芽。
* z) l- P8 g6 r% P公仔箱論壇
; X2 j0 r, E3 x6 g+ L( T1 F" F: k4.最後加入沙爆魚肚,炒勻,上碟即成。os.tvboxnow.com \) |8 q! V! i; j( J
# A4 |/ ]# G- R3 m- o- K公仔箱論壇
" T+ W) F# t$ G/ u, n! ~公仔箱論壇Tips :
+ Y! |9 z# k9 vtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋需煮至全熟,以帶出魚肚香味。
: n, k% m0 j6 q: Y- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& v& }/ n' i4 M/ A+ i
2 g3 C& V8 b( V9 g! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |