返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味; e3 m7 W$ G$ b
  I+ d4 {( `( G- o
- l. Y3 g- l" u- _) C9 E* ?) T! f

( ]! F0 f; {% {; b" h+ {: s( h材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 C3 S3 h# l0 c- y/ Q) b
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙- n& T% L. U' b7 h$ V9 i6 `) r
& u% K% \0 C( m( c) e

% ~; O2 e* R& {+ p, L4 \+ }os.tvboxnow.com醃料:os.tvboxnow.com) j. @  p" X$ q1 L" }) o) w5 Z  u
黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙
- f+ d# b7 t% O  y1 L- y- f: v4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 M- H* r* N7 k+ X2 t公仔箱論壇
% u; ]4 i* N* K- @  Dtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
/ N) h( Q: Q% c公仔箱論壇燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許
3 X5 F& @% D# o2 y: h, X* _os.tvboxnow.com  V' e% V% R) J, i/ [& [8 j! M

8 k- I" ]  e+ g) x做法:
, |: v6 `; n; Q' O: B* u* H2 k8 [' S1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片
! B9 R3 P/ X/ x3 ?+ n公仔箱論壇
' _3 r( W+ b+ j5 D# q3 O4 S' y1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻tvb now,tvbnow,bttvb4 G% [' h+ Q8 ^. a
os.tvboxnow.com+ }5 B& b% m2 v$ H9 P( O/ E3 y
3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
* \$ l1 v7 H) m  A3 {, `8 m公仔箱論壇
9 q* B* O! r5 C8 B. Kos.tvboxnow.com4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
" u$ z4 u/ p, L: F6 Atvb now,tvbnow,bttvb
( U' Y5 S2 n* q5. 下調味料炒勻後,即可上碟
& Y  z9 }3 a8 d$ w0 r5 L# T, n9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! P4 Q4 L; |5 f9 }
; O' v2 A- t( m0 i; wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  l, s; L# F1 B/ {' {
os.tvboxnow.com3 |: b. D" G/ Y; W

% ?" @5 m' ~0 A: v/ V8 h. Q6 V2 s' Z: I/ n5 s  n: X7 v

( b2 I5 _) |- i6 @公仔箱論壇
* B' Q* l+ y' \3 z! y' |tvb now,tvbnow,bttvb
+ x& \% ~" H" n
' q! g" h& K9 F- Ktvb now,tvbnow,bttvb. F% K" D, p: M: }7 O  [! Q
公仔箱論壇8 S) i+ x" @, c4 _2 n9 n
5 P4 A# ?% C2 t' Q! P0 O& j
返回列表