材料: (4人份)公仔箱論壇) {! m: N" u, R$ `
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雞 半隻
9 f6 z1 G+ N% t7 R7 z9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇 8個* G8 N6 K9 f t2 P
紅蘿蔔 1條
+ r9 p. l9 g9 [# p* ?- I, {2 J5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1個公仔箱論壇( n8 `, I4 h/ f# K9 I/ ]& n
洋蔥 1個os.tvboxnow.com( [+ f. Z9 l; q* d U. F4 Z
咖哩 100g* Y: t" |! y2 z$ z4 ^0 X
芒果 1個tvb now,tvbnow,bttvb1 C. C7 M( s; i2 ]4 l
玉米粒 60gos.tvboxnow.com1 I+ O) L" O# r0 G% L& G/ d* l
蒜頭 3個
) [' Q" J3 y0 E" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 \' f7 S, ]. s) K* N, {, S調味料:os.tvboxnow.com2 Q. [* W8 U4 {
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高湯 2碗4 e: Z) K0 H t
胡椒粉 少許
' v% _! W5 ]; r" B7 ltvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
7 G4 h+ g D; d6 m2 {/ Qtvb now,tvbnow,bttvb味精 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* N9 ?9 j8 C5 A1 R* a6 a
咖哩粉
* r/ @. i, v7 T9 @6 A n4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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% p7 r+ t8 X n2 k8 ?做法:0 @2 G3 H5 @ A2 _2 D& d
4 o( J' U0 a* U* S6 \) J8 [公仔箱論壇1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用公仔箱論壇$ X3 t L' d# r6 w. b1 u8 c [
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb: R3 a6 S! T8 z# A
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
& u# e. s! N; q" \( g1 ?1 @tvb now,tvbnow,bttvb2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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