# y/ X1 t! M% S0 R公仔箱論壇材料:
! c! |8 X; _( w6 v9 {大塊連皮雞髀肉1塊(切厚片)、泰國圓茄子(切開4邊)4個、車厘茄16粒、鹽半茶匙、迷迭香1棵(切碎)、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙: v) i$ q! B8 J& `$ b9 \
: U1 E2 c' K# E( H x公仔箱論壇os.tvboxnow.com" q- h) s1 I, A1 ]
調味醬汁:
3 k$ X5 U$ |. @0 r) K清水1/3杯、泰式甜辣醬1湯匙半、生粉1湯匙、菠蘿(切幼粒)2湯匙、青燈籠椒粒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [( F B! ?8 P6 U
tvb now,tvbnow,bttvb6 T( m) I0 H. w* \# l
9 y6 p: q4 n- |+ z公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N n9 U1 `6 V8 s0 \# f* y+ j
1. 先用鹽、黑胡椒、檸檬汁、迷迭香醃製雞肉15分鐘。! z' O5 G9 _0 M0 z! [$ r P n* d k
1 v3 l" k2 ^2 b+ a1 r4 X- |3 w# G
2. 用烘烤籤將雞肉、茄子及車厘茄串好,放入已預熱的air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火,烤5分鐘。
2 J1 S9 f! s# |5 Z
8 {& ^. D4 j3 R1 {公仔箱論壇3. 另將清水、甜辣醬、生粉、菠蘿粒及青椒粒放入烘烤盤拌勻,放入air-fryer(氣炸鍋),選擇180度火煮3-4分鐘至醬汁變濃稠。
* y5 K! P/ I) ~
& _6 i' [+ j) F5 O. z+ l8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 食用前將醬汁淋於雞肉串燒上即成。
* b' X2 _! q+ [; H3 F7 W" F+ Q R& [9 x. H7 z8 v
|