[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 os.tvboxnow.com% U- E$ C5 R1 _8 j4 f# z8 J& g, I4 V( _
材料: 蛋 2個                          os.tvboxnow.com4 p2 C4 @. ^- b; y+ _- g+ x# e
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
" q. Z7 X" b4 E5 m- z; H: A9 }2 m青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
/ `; _0 L* ?4 N) V8 j8 _4 v( Y8 J, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適# B) i% I- C; V/ G3 O+ P

9 J' A4 i7 X3 ~) rtvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味:
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獻汁:
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製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火
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8 I2 s, C/ H3 \4 ~4 P: q6 q3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!
4 d4 h* X' E: N; V2 X7 f# i- C好好味..........
3 s7 }, J) }$ O' m- ]公仔箱論壇今晚試下先...........
& m8 ?) w% T/ hos.tvboxnow.comthanks youtvb now,tvbnow,bttvb! p( c6 k" `9 A8 o) r% C7 u
;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOUTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F8 K* ]7 h. [; r0 Q
好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx