[羽毛球] 从陈重名看打羽球伤患

羽毛球在马来西亚十分普遍，60-70％的人都喜欢打羽球，羽球是一种适合男女老少，年龄层相当广泛的运动，属于低危险的运动，伤害的发生大致因过度使用所导致之伤害，肩关节扭伤机率相当高，肩是人体活动最大的关节。tvb now,tvbnow,bttvb% x9 p4 B6 u7 R1 b
案例1，在瑞士羽球公开赛，男子双打正在紧张的进行着，每位观众都在聚精会神的观看精采的羽球赛时。突然听到一声“唉哟”。原来羽球名将陈重名（图），在救起一粒球后，跌扑时肩部着地。
tvb now,tvbnow,bttvb6 ]% }* [& @- q" i  d2 u
靠意志力支撑tvb now,tvbnow,bttvb3 B: G0 ?: m1 \7 k

在赛场上皱起眉头，有些痛苦表情，肩关节活动受限，重名示意让裁判暂停，经大会充许我上前查看，是肩袖肌肉扭伤，首先做了急性处理，经紧急措施处理好。比赛继续进行，重名靠着自己顽强的意志力，战胜对手，战胜伤痛，最终取得冠军（当时与古健杰搭档）。- @' \" E9 j, s4 \
tvb now,tvbnow,bttvb4 w+ z1 {* O7 _5 G
由于运动方向和受伤的部位，程度不同，其症状也不一样。

一般轻伤︰肩部疼痛，无明显肿胀，肩关节活动稍受限，上肢无力，案例中轮孛舸死嗍苌恕?P>轻重伤︰肩部剧烈疼痛，肿胀拒按、上臂不能主动抬起，患臂愿意靠近胸腹以减轻疼痛。公仔箱論壇0 l9 m7 Q. a* U- L. C7 b
tvb now,tvbnow,bttvb$ N% T7 t7 o8 I0 ~: U. t
同上肌健炎︰疼痛局限于肱骨大结节处，外展在70-120度的范围内例痛疼加剧。os.tvboxnow.com) p4 U4 P' \, S0 |" {# `
公仔箱論壇7 q& t. h6 r# S  E6 Q
肱二头肌腱长头滑脱︰疼痛局限于肱骨小结节处，上臂无力，活动受限，当肩关节外展，外旋和前屈外展或后伸时，可摸到或听到弹拔声响。
" F1 u' R' R+ V
肱二头肌腱短头损伤︰疼痛局限于喙突下方，此伤多为肩部牵拉挫伤或外旋后伸位扭伤。tvb now,tvbnow,bttvb- N* u/ e- h' y/ t8 \# ]* r# ]" B
2 @& c# e% {) O! h
三角肌损伤︰多见跌扑时肩部着地而挫伤，或外力直接撞击伤，局部肿胀，压痛明显，上臂外展困难。! d' T& i! z* H. M6 f" _
os.tvboxnow.com  ]( T+ U9 S0 {: Y' g  f( T
处理方法︰a.如有肿胀瘀血者，可放冰袋10-20或外用中药或用食盐，面粉各10克成糊剂敷于痛处。内服中药︰黄柏20g，无胡12g，血竭12g，鸡血藤12g，白芷9g，木香9g，羌活9g，独活9g。

黄柏︰退热消炎。鸡血藤︰散瘀血。木香︰行气去风。羌活︰独活︰疏散肌肤风湿寒。tvb now,tvbnow,bttvb% f& P8 t! t, R. W; W. g

b.抬举活动受限者，可施提决，不要用力过猛，应轻轻试举。公仔箱論壇# T5 K8 v; D3 c  g6 y

c.去见医生，经诊断口服活血止痛的药物。

1 評分次數