os.tvboxnow.com5 n" }9 X3 _/ x
材料
$ }" ^8 L4 q! J W5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小棒腿.....600公克
9 w5 \8 `9 i# H8 q, x3 Oos.tvboxnow.com, W+ d* b& Y0 Q% `4 _# U6 O
公仔箱論壇3 h- a$ o4 I) T2 e7 c, t
滷汁材料：
. P9 ] F; ^4 l# G1 o八角.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb% S$ \- d8 V; r# H
水.....1000㏄
5 P; D% f, R9 V% l9 q! n- ?! |$ wtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ k' ], ]7 f3 A* N; _+ x/ Q
醬油.....100㏄
2 {4 \) G( B) j& P: k* Q- R( Q蠔油.....2大匙
2 A& e) n- z# {* C公仔箱論壇冰糖.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^( H1 ?4 U$ R# m2 `* R2 a, c
米酒.....2大匙
; j% v% F% |( P- y# @3 M蔥段.....15公克& X, [3 p8 C4 o" o# P7 j
薑片.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb6 R* Y0 {& _2 D0 s3 c
白胡椒粒.....5公克
4 y! Z0 w& P2 ttvb now,tvbnow,bttvb
; E' q! D" m! R) Y6 Y; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v, U; W) Q/ i2 v* `0 ?! M
作法
* k3 H4 D5 r" x: A9 V1 Z$ g1. 取一鍋，加入少許油（材料外）燒熱，放入蔥段、薑片先爆香，再加入八角、白胡椒粒炒香。
( \, ^4 i0 N9 }+ y9 w# x6 Vtvb now,tvbnow,bttvb
' G% S% u) e' w* \7 |3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後，煮約15分鐘至香味散發出即可。6 f Z9 J: `5 ]2 m5 L6 ^
2 M2 ?) E0 g- ?- W0 n2 g. O" h* C
3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙，接著泡入冰水中冰鎮，再撈起瀝乾備用。公仔箱論壇, _& Q# p7 ]1 f1 Q4 L
5 d3 j, d" a+ ^( U# B/ s, Xos.tvboxnow.com4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿，煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb" I- ^! D$ Y [9 ]8 _* {' D6 _
: g" ~; ^& v& H& ?) y
5. 冷卻後裝入保鮮盒中，放入冰箱冷藏約1天即可食用。
" R( W& H' s0 } |
發表於 2015-11-19 02:03 PM
| 