[中式食譜] 栗子粟米湯

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( I( F; M# U, t% w+ v  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：     
( M2 Y& |8 k/ \栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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. N( n# n9 n8 P4 \3 c$ O* Aos.tvboxnow.com做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z6 P+ H: e9 x0 c" B
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。os.tvboxnow.com6 C7 A* R' ~9 q: F  H1 @! g
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, ^0 H. O6 F, V! k5 D( \2 n公仔箱論壇功效：     
; S, V) r% _& x6 |os.tvboxnow.com降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。