材料: (4人份)os.tvboxnow.com! k* E& f& o7 @8 ^! E# a( m
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雞 半隻
- r& e% n: G$ j0 @2 l( Atvb now,tvbnow,bttvb洋菇 8個
. k. O, b5 ^9 ~9 stvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1條
$ m7 v% H6 }* K# ]番茄 1個
4 H* ?# O& |3 F$ }; ?' ^* u ^os.tvboxnow.com洋蔥 1個
/ _+ Y1 ]- u% z) x- w1 ~' {" u: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩 100g" e; H6 w5 t( n7 r2 d
芒果 1個tvb now,tvbnow,bttvb$ f M- ?( j$ r! Z, n
玉米粒 60g
! v$ E& `. U1 {& f1 t0 [2 m7 `os.tvboxnow.com蒜頭 3個
4 M/ K" C& |: l- G) ]# t, Q) stvb now,tvbnow,bttvb* q' V" N" y, n) _; Y
調味料:/ j$ [) `* L6 j, t
- G0 v$ J4 r. Y. d高湯 2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q$ I# q2 _$ o8 k) W* C4 o# @
胡椒粉 少許
0 W; O! v7 ]/ {2 g% w公仔箱論壇鹽 1小匙公仔箱論壇0 g2 N) S$ i, m, J( t: g1 w
味精 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~7 U9 i, K* Z1 L: b* T
咖哩粉tvb now,tvbnow,bttvb, f% v9 n/ M, j. g( e# X [. l
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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- Q* W+ W5 o0 E, i) c! q( \os.tvboxnow.com做法:" ~/ U' n( D6 `% g, ~
2 X& [& o, G, A0 m$ Q$ p9 tos.tvboxnow.com1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y8 C5 Q2 _0 ]; Q S
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
8 y' k9 E* l; w$ k公仔箱論壇3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
4 \1 Z- l. ^' K7 n; n% Qtvb now,tvbnow,bttvb2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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