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橄欖油 小許
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１） 將長通粉用油加鹽烚１０分鐘左右並過冷河待用: F2 R1 t6 Z5 d" r: [$ q* V
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２） 海鮮解凍用小許鹽及胡椒粉醃一陣tvb now,tvbnow,bttvb& d: c" F/ `6 r' T
% R" K6 p$ \4 R( v% u0 y３） 用橄欖油起鑊加上蒜蓉加入海鮮及白酒煮熟
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４） 磨菇白汁加入海鮮及長通粉加入炒勻在上碟放上芫茜碎即可食用( A5 Q3 C! J) I* ]
+ a" O& M: `' C* A# }公仔箱論壇５） 放上意大利火腿 |
發表於 2007-9-2 12:52 PM
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