|
& t2 F, H4 U# M. k* l4 g; d% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
' q: v' l8 z8 _4 f, u! L- Y+ x: uos.tvboxnow.com
5 T. ?. q# p- a5 n+ r6 x* c
) Q( ?" @! A9 Jtvb now,tvbnow,bttvb
V1 w2 D$ \5 z& c$ [( ?0 Xos.tvboxnow.com
/ e3 H6 \; \$ e1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二種紓緩憤怒方法
' W' S. C4 m% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c+ |4 ]) w- y, D# `
1. 放下手頭上的工作或事情然後坐下來。 tvb now,tvbnow,bttvb2 d% J- K7 b6 u2 B/ `1 Y( D
$ E* S% Y, l# V0 G$ R! z2. 慢慢地喝杯水，讓情緒平伏。 tvb now,tvbnow,bttvb- E( j& X* V8 f, c
tvb now,tvbnow,bttvb4 |0 l9 A# Z. E7 ]: \$ W) u1 ` w
3. 作五次深呼吸，慢慢地呼和慢慢地吸。
- I' q- Q" i) i4 i+ b" V公仔箱論壇6 l3 c0 M( o ~5 w* P
4. 由一數到二十，然後由A順序唸到Z 公仔箱論壇* @; {$ w& k, C( w
os.tvboxnow.com* {, y0 j! P. m# f% U9 d) P
5. 打電話給親戚或朋友，如找不到人，不妨打電話問天氣。
8 Y3 d1 C! `; j# L: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F' \% R; k& V% ]. ~6. 找些雜誌、報紙和家庭相簿來看。
! P9 X8 W9 _7 j& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n- N7 `0 i; }5 h
7. 找紙和筆來寫下你當時的感覺。
9 j' r* ?7 f' O, @) Kos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; e: {" x& x9 \! z n* m& a) H- `1 i& W
8. 假如怒氣仍未消，可大力打枕頭或做掌上壓，然後慢慢咀嚼一個蘋果。
$ Y6 D, s2 t1 s, N7 X f公仔箱論壇
3 Z3 }1 ?- D ^- G! k7 \0 uos.tvboxnow.com9. 看天氣而定，淋一個熱或冷水浴。
2 H, |' A, Q& B8 `5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% R2 i/ l( v% G3 }+ I! c0 H
10.找一地方躺下，然後抬起雙腳。
- P; L) ]2 M H$ Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 P/ N r3 c, A5 e5 E% ^1 V5 }1 O6 F
11.播放一首你喜愛的歌曲。
" s' P# H& E8 A) i# }% N8 P/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R3 x4 ?4 i7 a( j
12.數數窗外有多少車輛和行人經過。
8 }5 P2 ?" o4 b( Ctvb now,tvbnow,bttvb
5 t( J9 w$ E v& z' C& d! ^# ]25.給心愛的人一個驚喜。
& l" r& W4 P; d/ q: p5 P- N; R! q3 m5 a
二十五種快樂的方法你做到了幾種呢? |
發表於 2008-3-23 01:31 PM
| 
發表於 2008-3-24 09:09 AM
|