心裡累了，就把心事給放下來

最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。* s: u7 q/ C1 O. ]0 h7 B+ L
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O( ]% w7 T6 P6 b

我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart
Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪迴（
reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！os.tvboxnow.com% P% {7 z! q% k$ k2 i9 U
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛公仔箱論壇% y2 L" X7 ^) ]7 _
買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~, Q% Y) G% e9 N
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可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。

也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold itos.tvboxnow.com+ X  k5 T9 |& r7 y- ], e
up, and keep talking to me."
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聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放$ k8 @4 v5 y( D6 M8 z5 n& V
下手上的重物，輕鬆地與他對談？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z! o5 `: A# r6 t8 y. L, U
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約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Nowos.tvboxnow.com& \* @- Q0 [) S' w$ A
you can put it down. "3 @6 v' v; P- U5 A

看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。公仔箱論壇6 Y0 S9 X2 F' b$ k# R, z

「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，os.tvboxnow.com% S- }- e) m# M$ K# }0 \/ v
過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？或是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }4 _3 k$ {& G1 v5 t- M$ ^" W
這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的公仔箱論壇) B; M1 `8 X0 k" b. d$ U/ H0 w& {
呢？」tvb now,tvbnow,bttvb/ o+ W9 s: y/ m( c! m
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有趣的經驗，對吧？$ x+ g" u! Y5 R& ]2 l& C  R
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最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
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手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心
理累了，就把心事給放下來。

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