材料：（ 4-5 人份）
, Q" o, y; {! k) W9 atvb now,tvbnow,bttvb
7 T# M' \* f) i" d' f4 S: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北沙參5錢
( l$ c8 ?5 w S* b2 j% M
" s) G1 i# J0 T2 H6 S0 }公仔箱論壇玉竹5錢
/ a8 [' A, r1 s" n公仔箱論壇/ w5 v) O5 Z' k, ]
陳皮1角
1 V7 m3 a# P: ?8 v* |/ D; w+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com) v4 b, ^6 O u
紅棗4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a0 N7 ]' R# t) b$ Z) {
; s: R: Q4 G) h0 Z( n. c! j3 M竹絲雞1隻$ D5 e/ g4 q6 P4 i# b8 G }
, f! G/ g- w. g ?% N+ Y* t) L
水約12碗. E$ o7 \9 y+ i
tvb now,tvbnow,bttvb6 k1 n4 \& X" I& z. X, Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F$ K; f. g8 ~% m# m# F5 X
tvb now,tvbnow,bttvb* \: `- j1 i1 G% j
做法：. _5 r# Z8 u F+ M' U1 h
1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
+ Z+ Q; R2 d4 V: D9 b. ^: k公仔箱論壇2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t M, B; b) C+ e5 p$ g
3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K5 O4 Z+ w! ]8 h7 B$ V F
tvb now,tvbnow,bttvb1 O' E0 y; i; h6 f0 v
功效：# j/ l" d5 `) X; ]- X: }
& y3 r1 Z K0 t# {7 V
沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
| 
