材料(四人分量)
9 N- z; J; } V$ V8 @. S* d7 u1）瘦肉一斤半
8 g2 ]% [! ~+ q4 H: M q7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
1 h% ~, n" ~& J' Fos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. ?1 q/ P2 `3 ^5 i2 N
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老公仔箱論壇1 X- Z9 @1 m7 }6 A# |) [
tvb now,tvbnow,bttvb- n$ F& Y/ a8 D7 k/ s; z
4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩" I. U. @7 ~0 P4 B
& E: J6 ?' X% k, |/ l0 H5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病/ y: {( @0 K V W6 B& A5 C
公仔箱論壇; q/ P# X# x! v6 w
6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力, P6 J8 n t Y! }+ z6 W, Y9 q
: c/ {6 z4 Y3 e% wtvb now,tvbnow,bttvb7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用os.tvboxnow.com% T) Z: W; y( E+ v4 f! p
公仔箱論壇5 p0 v) X. \ ]5 O
8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力' v2 x" s: S6 v0 Q$ y
! d0 Q1 A1 v1 y, ~tvb now,tvbnow,bttvb
) @ {4 w, l2 e+ @, u) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K5 a; t) t5 \6 X
1）瘦肉汆水
, g, n7 ~8 v, |% S, u2 b
6 u6 D" d* l8 c# G3 [! qtvb now,tvbnow,bttvb2）南瓜去皮、去瓤、切件
) G4 p, h8 Q1 ]( c! d. K& u$ j# p* j; o. z& ~+ }
3）粟米洗淨净、切件& g5 f; ~5 x& i
9 i% G" A) A4 c. G9 t2 J( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
" a1 t7 n ?/ i3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 `" F" b" t: I. Q7 e公仔箱論壇5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
) U9 A) ^3 A$ f# [8 z) K F/ m! f6 N* {9 v
6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用tvb now,tvbnow,bttvb+ q' r+ d; l4 `/ a
0 q: h: M% X: R- h9 h7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
4 E/ X/ U) T0 f8 Uos.tvboxnow.com
8 q- C. Z3 M" Rtvb now,tvbnow,bttvb
5 U0 B" {; x0 i9 wTIPS:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X/ q- h! ~7 O! m4 z4 z
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
| 