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2 Y6 s& W5 v- q8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u+ w) V! g" u* N1 S
材料
( D/ k. ]( f; ]0 |0 s0 F公仔箱論壇鹽.....3g
: g+ J; j- M/ M* T) @公仔箱論壇蒜.....2瓣
7 \: @$ |9 A! N* l" W% d' ~tvb now,tvbnow,bttvb雞腿.....4個os.tvboxnow.com* p0 _1 b) o& ?" e" {
洋蔥.....1個tvb now,tvbnow,bttvb+ B9 q: F' I; ]8 v+ ^- M
水.....300ml
3 c8 [" T2 [8 P) U+ r迷迭香.....3gtvb now,tvbnow,bttvb# @! I7 m7 Y( L! j" F
百里香.....3g
' |- {, S% o* S& H- a9 u% vtvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖.....50g
2 i, z( G8 s* K白胡椒粉.....2g
( C2 R' m" R4 ?: I, b' o. B' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....15ml
* j& }4 x4 S- h2 ]# W5 n4 a公仔箱論壇土豆.....1個(500g); E3 W& F, E7 N4 X g
番茄.....1個(300g), F4 [; @, @( t9 G7 L
3 u3 x( j2 J: T7 ~% I: n公仔箱論壇公仔箱論壇- T+ k# |% G2 k! B7 R
做法
; H) P/ i t- a$ M! ztvb now,tvbnow,bttvb1. 雞腿肉洗淨切塊,洋蔥洗淨切寬條,土豆去皮切塊,番茄洗淨切丁,黑橄欖切半。
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油,燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。公仔箱論壇# {3 C {1 _- a' n) e! [: P+ d
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3. 鍋中留底油,待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘,再放入番茄丁,繼續翻炒3分鐘。
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! [- e' R/ d3 N7 x5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋中加入水,大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中,然後加入迷迭香和百里香,轉小火加蓋燜煮25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H$ X* a4 t' d2 w8 F3 u K
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5. 加入黑橄欖,用鹽和白胡椒粉調味即可。
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