公仔箱論壇4 R9 R' C( V! @
材料
+ o0 [. K' M% u- i stvb now,tvbnow,bttvb冬菇.....3隻
% ~* S+ R/ w; l1 f菜甫.....4條tvb now,tvbnow,bttvb/ d& V; b0 Q6 h' |* u9 B: W. ^
筍肉.....70克8 q' C, n8 q, o, E. M9 u
洋蔥.....1/4個% `: a. k I2 M! v, s( G- K
青椒.....1/4個
|. [" ?4 G7 L8 V V紅蘿蔔.....70克tvb now,tvbnow,bttvb8 n. L' y' S* V3 o: P
青豆角.....35克
5 j7 \- x! g9 i% s$ d五香豆腐乾.....2件tvb now,tvbnow,bttvb2 m6 \3 R. {' n5 X$ ~- M r
) E2 a6 {0 G8 h1 ]) |os.tvboxnow.com( w8 z" k( o+ J: a$ l: K& k
芡汁
- G7 r* n- e0 N5 m% z' E3 x& V糖.....1茶匙
2 Y$ [% q% ~" t) o水.....1/2杯公仔箱論壇 a8 D8 V( D' F. P' F
鹽.....1/2茶匙) `1 ?8 s* j6 C S6 a- \, n8 b9 X
生抽.....1湯匙
: h; m* f* ~2 Y! q公仔箱論壇老抽.....1茶匙
1 Q$ _' r; P, ^% oos.tvboxnow.com豆板醬.....2茶匙
. P9 s; c- \9 e+ y% x7 N公仔箱論壇紹酒、麻油.....各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A7 l+ `0 j% K
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' X6 A+ I( t$ T/ H$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋獻:
0 a- g! M7 B2 x% k, sos.tvboxnow.com水.....1湯匙
, f& J6 O; @& F9 ^os.tvboxnow.com生粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb L' n4 `0 u% M( N0 ~) X, V
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. T t1 v4 R# o2 y' p公仔箱論壇做法
( W( I6 d8 v) v. Q/ L2 M7 ?! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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/ Q8 g: M% T0 k9 h6 w" @公仔箱論壇3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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