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材料
5 W, j1 |# H* S$ B0 Xtvb now,tvbnow,bttvb莧菜 300 克 [去葉]
8 _+ L- n4 c* N8 f* c* k7 z0 I8 vtvb now,tvbnow,bttvb金華火腿 80 克 [切幼條]tvb now,tvbnow,bttvb2 l5 A; r3 }. p5 g3 a @( p
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]
. q$ c8 f M8 N8 Q) ]' [8 J0 G; Q0 M冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]
M3 ~' S$ h" C3 s雞湯 1 1/2 碗公仔箱論壇/ u& X8 p0 C t' t. D; m! k
鹽 1/2 茶匙* a) F0 b6 ~" C
紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]
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8 a! H p: n4 y+ O; w調味料os.tvboxnow.com3 K0 u) L2 q: d- Y, A) u1 X
雙璜醇釀頭抽 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C- i5 {. v$ N: U
粟粉水 1/2 茶匙
# Z& g7 k9 v T3 a( ^! X- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 少許
0 }+ y6 A7 A5 w/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- a: S! t# P4 n X2 m芡汁
! p0 J0 q6 K* v/ O# j$ q舊庄特級蠔油 1 茶匙5 w; Q9 v6 o+ ~ x( K- m+ l
純正芝麻油 少許
) |: n8 N; C& Q" ~粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; g( t$ v( C# p7 i
糖 1/2 茶匙
+ F, a" R- X, i1 T公仔箱論壇胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }! U& ^' [5 B" g/ B
: N9 r( R$ N( `' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com& M# J! ?* Q( Z3 y. r$ L
程序公仔箱論壇; n9 D. B" l G5 Z) C7 Q1 ~
1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗，加調味料炒熟。+ K0 L1 `! H& f; }; j& D( W
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2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜，取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料，製成津菜卷。os.tvboxnow.com' \- R$ x* O: B8 L1 W, p
os.tvboxnow.com. R' y! d; P! h
3. 把餘下的半碗雞湯煮沸，加入芡汁，連同津菜卷炆5分鐘。os.tvboxnow.com }$ |& p3 g& k L% [* [6 |. H K9 S' Z
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發表於 2014-11-24 04:05 AM
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