一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 公仔箱論壇* `6 T' X" W# Y# t
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 公仔箱論壇0 B \ B u/ f# |0 P% m" p3 p
3 g% Q4 S P' h: }' E3 j公仔箱論壇分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 3 ~5 P1 ]5 P6 S0 E
/ u; x6 E' _. j; V0 C/ hos.tvboxnow.com不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 . x( ^: T9 ^$ R, K2 c* r
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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% a$ ~0 l, p* W* N) w! P" B& Htvb now,tvbnow,bttvb達到800cc、甚至1,000cc。 tvb now,tvbnow,bttvb9 `/ e3 c; O9 ]6 F
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
. V& C% G. t% ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m5 P6 C; L) e4 `& B4 i0 X
說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 % v2 n p0 n% I
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1 n0 ^9 U* \# r- u9 Ftvb now,tvbnow,bttvb> > 善待自己的膀胱
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
, e) c% R( [8 g9 F# R, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W7 ~4 X7 n C+ ^" x* E& c" \
現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 $ R ^9 C$ d' i( O
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 tvb now,tvbnow,bttvb) S3 }" P! z7 N' ?) }0 q! s
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己很有「力」。
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 tvb now,tvbnow,bttvb2 u6 D9 U" {2 a' Z" u5 v
3 l b' J* d: g. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， tvb now,tvbnow,bttvb6 _0 b: M* Z! m! k6 g* W2 j7 ~
3 y. W! c' K8 J7 u" O公仔箱論壇敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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8 I( h. B) N# V& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 ) D& ^9 c- @+ i" Z+ j
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 % r9 _3 D4 G7 J5 Q+ k4 O' @
4 L0 V0 f/ z* R; x! e/ btvb now,tvbnow,bttvb此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 0 \" Y3 L/ e g0 w) x9 `
3 @8 D) e7 s% @# l! X. P( ?os.tvboxnow.com自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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: @# k% I v! C* A3 O$ v1 v公仔箱論壇記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 9 b$ V8 G6 A; Z
, n# `6 t# M# a, W9 k2 kos.tvboxnow.com一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 * G, s$ s0 O: S; r- I
& O! b2 m! v- ]" U' V0 Y) A5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 * {' d% B0 A" F5 H# [
& W7 i& ?) Z1 p: R- vtvb now,tvbnow,bttvb看完了嗎?去尿尿吧! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i5 V# G4 p) R
9 p0 p: _. B o. }6 b) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ u+ [1 }4 S$ K公仔箱論壇為了身體健康著想,不要再喝了 公仔箱論壇& h$ [! K1 j* i( k# }
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1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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+ a: U A9 }$ e% ~2 I2 T除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 公仔箱論壇. y/ Y Y$ ?# A' s) Q* Q
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） os.tvboxnow.com( q. p& _1 s _4 C3 U8 ], _% L
# D; k+ B+ x7 a: `tvb now,tvbnow,bttvb以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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$ i! N3 c; j: x9 u, K( K我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3 }/ {# v+ l m; G8 Itvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！ os.tvboxnow.com( G& w: }7 L* u% O$ Z. P1 q/ E
/ K# c7 L M4 u公仔箱論壇4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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: N5 y6 n1 o- w2 M7 a- r4 Q茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V% O) }7 t9 s, H; B
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 $ F& d3 Q7 e# u0 u! v
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。
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9 n0 h+ I; g6 g/ G' F公仔箱論壇5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 5 I! I# \6 y7 m, j
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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0 N* P& U/ p; P) s1 j V/ X: q上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 公仔箱論壇/ N) g! y9 l" Y) d0 }
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 0 ]3 Y4 k# ^, s, G
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
; m" \) `" T5 T( z; G* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ~# d+ x- C- g E6 ]& ~你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ os.tvboxnow.com7 K; G5 D8 O; a1 Q) m" x
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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; \6 e. @) y4 {% W# ^os.tvboxnow.com都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 os.tvboxnow.com+ C4 q/ W2 @( B9 d' z
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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