旅行時常會有水土不服、腹瀉的現象，其實注意衛生要從小地方做起︰
2 x! q% s3 E# q# \4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.平時每天飲用優酪乳，以增加消化系統免疫力。
4 q# R/ r6 U0 H' Z- |) ~& J; ] 2.飲用水一定要煮沸5分鐘以上，並可在其中加些食用醋，有消毒作用。
* D) a( m+ p/ }! d$ f/ `% w$ F: m: mos.tvboxnow.com 3.不吃未全熟的食物，吃飯時可加些食用醋、胡椒粉、辣椒、蒜頭等。 tvb now,tvbnow,bttvb& V, P, c9 e0 m, y4 v
4.盡量不在路邊攤買食物吃，買來的食物若經過陽光長久曝曬，未免病菌滋生，還是不要食用。
3 f9 R2 m2 Y$ h+ ^os.tvboxnow.com 5.飯前廁後一定要洗手。
; g$ ] I6 S! X9 ~2 ~, e. B2 e3 eos.tvboxnow.com 6.不要過於勞累，保持良好生理機能，才能有抵抗力。 |
發表於 2012-9-9 12:18 AM
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