[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：公仔箱論壇8 S/ X* q6 }* b

" K" R0 R+ Q, E9 h+ ~公仔箱論壇1.促進血液循環：公仔箱論壇0 E( X0 a& G" s7 D- ]3 l
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。os.tvboxnow.com( R/ O; }- U9 Z1 Z+ e( @( l

8 `8 ]7 j9 K: q, q4 I! R2.肌膚美容：
" q% i2 s2 V) W: F0 H$ F3 yos.tvboxnow.com辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。& X+ f  H/ Y! S  q
只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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3.降脂減肥：
4 ~3 |- K$ y! H$ ^$ j) e6 _辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。4 R3 Q/ }0 `* K+ A, V7 F

  {# T  t2 `9 L% C6 [- l. A& ?4.止痛散熱：os.tvboxnow.com6 j% x  \0 i" U0 R  m0 e
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。/ r# ]. z/ `8 d" Y, v6 i
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。