5 m2 M6 E1 @3 L; x! _+ P7 W ]公仔箱論壇材料：(2-3人用)公仔箱論壇$ D% d% C3 R# Z+ N
鹽.....少許
: ]6 @3 y- f7 e+ O2 ~- vtvb now,tvbnow,bttvb糖.....少許os.tvboxnow.com F5 N4 z, e' F% r
雞蛋.....1隻
) S- t5 L; i4 ~0 o6 \# Fos.tvboxnow.com豬肉碎.....300g
" k* q# Z' t. Z0 D5 ]9 i( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本椰菜.....1個5 k$ N6 W* z/ y% A E S. |, g* q
日本豉油.....少許
/ h8 t( [4 [: t0 l公仔箱論壇1 R# ~" b8 s0 t
4 g: X1 r. Q1 o2 S0 @5 `4 u. J. k公仔箱論壇做法：( @ V0 |! {( ?$ X
1.煮熱一鍋滾水，把整個椰菜放入水中，煮至稍軟身，取出，放入凍水中，慢慢把椰菜葉逐塊撕下。
; E: Z, p0 k' w0 L/ m; l1 ^( {
. v1 ~2 V# G2 M# Z+ B! t# `os.tvboxnow.com2.煮菜的時候，將豬肉碎拌入雞蛋、糖、鹽、日本豉油等調味料，用手撻肉至少許起膠。tvb now,tvbnow,bttvb7 c! y8 Z" X+ r- D( [
公仔箱論壇9 I3 B. A z* K1 W% b2 K
3.將一片椰菜放在桌，把硬身的菜莖走，將適當的豬肉置於中央，捲椰菜，兩邊摺疊，尾端以牙籤串起固定。
' x6 _% r1 v6 r+ W公仔箱論壇公仔箱論壇" q7 G( ?6 W) T2 F, P' @& V2 h' w
4.燒熱半鍋水，將包菜卷放入鍋，煮10至15分鐘，可以上桌。公仔箱論壇& m6 r9 t0 I( m M- e, k
|
發表於 2015-10-16 04:43 AM
| 