公仔箱論壇" e& S) a! Y8 l B- E, U) B
材料
8 a/ o5 Q- ?& ]. ]2 W( l7 s9 F6 Y1 ^ A0 |& X公仔箱論壇瑤柱.....1粒' A! H. F: V z' E" @7 I
冬菇.....2隻os.tvboxnow.com( @% K) \# M, A4 ~
白飯.....2碗公仔箱論壇% U# M1 g, O0 R) l N6 b" T
雞肉.....100克os.tvboxnow.com3 F! v$ N6 F( h0 `. `$ A+ q a
芥蘭莖.....40克tvb now,tvbnow,bttvb, D5 Z" {6 p, j* r# w) R
紅蘿蔔.....40克os.tvboxnow.com6 S, O( W/ f5 L% g) h9 h" R
蛋(拌勻).....1隻
- |# ]+ {3 L; i4 w9 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D5 M& m5 Z; B( e# c5 P
os.tvboxnow.com. l+ Z7 y7 a7 v& h& h/ A0 K
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _' M8 [: t- l
水.....1湯匙
- m/ D. A. V$ ~) D' f* \) |os.tvboxnow.com糖.....1/4茶匙
2 J. n Z* s! U& I+ }) H4 p公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙
6 P# V! j7 e. x, U& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R X, M3 u) z6 a, E
薑汁酒.....1/2茶匙公仔箱論壇+ L( F7 `1 b9 s1 l3 N
胡椒粉及麻油.....少許' S- u& N; |' [3 B# ]' S% c; P; Y
公仔箱論壇. @: e N5 @4 p4 a3 h
& u. Q2 `7 ?( c9 Y
芡汁公仔箱論壇5 t8 t2 v( @3 @& x9 ~
糖.....1茶匙公仔箱論壇, Q! {. c! i: n. A8 H5 k9 i
鮑汁.....4湯匙os.tvboxnow.com+ Z* r0 @& E- K2 ^1 @( ^! h
水.....100毫升) ^) Y3 J( F5 J" A
生抽.....1茶匙公仔箱論壇 p- ~) `7 Q/ w* y
2 H* L* l% P. H5 W" X
0 W0 \6 i" k8 X$ u/ ~. P7 \; }5 ]做法公仔箱論壇9 x1 r P3 ^: m4 \7 u. O, b
1. 雞肉切粒，
8 O1 ~7 B+ Z0 n公仔箱論壇
& G/ r7 G: P: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。os.tvboxnow.com, c0 X; Z2 D" S
! |# H a+ ~, a v, @. c) _3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。
s$ I" c( p6 }/ }- R- O公仔箱論壇
7 D0 @( E0 _. t- i# g2 y1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。
6 C5 Y8 k9 y" z F7 E8 ?os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com0 X, ~" ?& g" Y: g
5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。1 E3 Q- C$ a# g9 H
|
發表於 2015-10-15 05:01 AM
| 