TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l& D$ m9 e$ b n" B) O
材料: tvb now,tvbnow,bttvb/ E# h f3 ~; w0 h4 w) N
瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙
& e& T4 v( J- @' S5 [
! x( ^+ V; e) Y" n# Htvb now,tvbnow,bttvb
/ y5 k3 \2 G; W3 ntvb now,tvbnow,bttvb調味: tvb now,tvbnow,bttvb$ x5 n/ G' D" s) e+ X) J) {5 {
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙os.tvboxnow.com1 T* r" F7 ]1 Q
tvb now,tvbnow,bttvb% ?, w+ e6 t9 n4 }3 R* F" Z. ]+ a
5 v4 b+ v; Z& g, J ^ C0 `5 r做法:
; H# y. \. m9 X1 f4 @/ C' H/ t: L1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。os.tvboxnow.com2 w/ _$ [1 i0 `4 | ~9 \
' @) i8 L( |3 ?- ^3 Z! V Z2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a9 w+ j3 o" f5 Q: H
# z, s ^0 G/ |* k- Fos.tvboxnow.com3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。5 L6 l. w$ q0 p4 j( o* D k$ ~/ L
公仔箱論壇2 Y6 h: @$ {5 s G1 n
4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。
0 p8 C- d/ ^# U' [7 f1 |8 t# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! h9 x, }7 I' g0 dos.tvboxnow.com5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。
+ S8 W Z7 V* b) }' V, }% h( q( x, w1 ?4 C; H" k! O
tvb now,tvbnow,bttvb8 a+ A4 W! Z8 T }$ X5 u; w( v+ }' ^
|
發表於 2015-3-17 04:19 AM
| 