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[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E/ e$ Z6 U! M$ W( y$ T, I
黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條
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調味:     公仔箱論壇2 y2 V' ?0 E7 K( C- |2 M/ I
滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙
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) g2 Y8 p. ]7 e- jos.tvboxnow.com做法:     
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1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
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# O: C2 L. {$ y( I+ V' I7 m. zos.tvboxnow.com2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。& Y4 A' _- \; X9 o/ V( [! f& A
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3.用鑊炒梅肉、梅菜,再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。os.tvboxnow.com- s, W% X, F! r" P4 l' j

( P* s$ F8 H$ k7 z+ zos.tvboxnow.com4.節瓜置於盤底,再鋪上梅肉即成。os.tvboxnow.com1 w) n) K$ ]' W7 f
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