材料:
$ w' K+ v6 {! s; Xos.tvboxnow.com肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量tvb now,tvbnow,bttvb% Y# r8 n8 l7 ~( b* w6 ]
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' J; w% D- |5 q調味: 公仔箱論壇7 i' j+ {( O. b ?
砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許9 h% ]: O9 k# o* Q* d2 e y
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做法:1 X; m: L6 I, V0 J
1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。' c' u' }" P0 a
: u5 f: f& J/ J% r! u W6 e0 M% n公仔箱論壇2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。
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3.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。
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. s$ g7 n8 ~! x+ T, V* }6 d4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。 |