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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌


  K9 ?% q4 U( `8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、空腹吃糖, k. H5 t  A- @/ Z
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
6 |/ `$ ^, s3 f* P& Y; DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、空腹吃柿子公仔箱論壇: F3 [$ u+ @+ I' e$ J1 L
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇+ X1 J: X1 n4 Y! Z# p
三、空腹吃冷凍品
: V/ ^& o$ U" f) e2 c4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。0 [4 e+ ?/ ?8 V* z1 I0 }
四、 空腹喝牛奶、豆漿
, L& g: W6 v9 C4 d因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
5 _" M" s( ~4 x9 X7 b- l1 |; [五、 空腹吃西紅柿
' v1 l9 e$ h$ t9 ]8 E; Y西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
7 i! V# i# J* A- q0 `4 w! b# A- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六 、空腹飲酒os.tvboxnow.com" J- j4 M' X+ v8 |: x2 s
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb5 \: g; S# l; @7 T" I
七、空腹大量吃香蕉
% ~* E6 ^4 x% z- y香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
0 h* ^# N, q3 e9 }& h3 wtvb now,tvbnow,bttvb八、 空腹吃大蒜公仔箱論壇2 M) c( Z8 C2 z2 y% r
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
; [$ N1 m" L! N九、空腹吃橘子
) \) U2 u% E5 |tvb now,tvbnow,bttvb橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s% h  q, _0 T: h9 l  W" N
十、空腹飲茶公仔箱論壇7 T4 p# v, A. K+ b- C5 ^- _
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb+ L4 W9 z+ ]  @6 w* J
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
" ~1 a& A2 Y- s# Q! n) s2 o3 o* Xos.tvboxnow.com空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
9 y/ m2 G! u% q公仔箱論壇十二、空腹吃黑棗
6 G; X' i( i5 Y# a$ Z+ y! ^5 J# I8 k黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
: r4 G1 g. i. y' M7 [十三、 空腹吃山楂  
# ~8 r/ A* a- y6 [公仔箱論壇山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
# T7 G( {3 K1 t5 U0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好易醉
空腹飲酒
/ H* o6 ]% K% S5 L0 c. pos.tvboxnow.com好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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