会让你「变笨」的12种食物
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& U6 I8 Q& d5 o9 A7 Sos.tvboxnow.com1、泡泡糖 (吹波胶)tvb now,tvbnow,bttvb/ r3 u' l8 Q& I/ T
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E2 J+ ?3 k( J+ o
0 t; H- H* s& o2、加糖鲜榨橙汁
, b- V! V* v7 Q4 j9 t6 f8 S1 yos.tvboxnow.com加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
4 Y* G3 s9 K% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com) U/ m3 D7 s* X3 X h! }
3、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇; c! j+ a, ^5 K# ~
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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4、臭豆腐
- L) T# w2 ], v" z: s公仔箱論壇臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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9 O% f7 L4 L3 ^5、味精tvb now,tvbnow,bttvb4 D% @! m% Y7 s
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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8 u/ M9 O- Z9 w% a公仔箱論壇6、葵花子
8 Y6 K6 T5 ~( Q& M7 k1 f: utvb now,tvbnow,bttvb葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
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7、猪肝
3 T3 A5 V% u6 o6 mtvb now,tvbnow,bttvb每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。公仔箱論壇7 s" D6 k. o2 i2 w# W8 r1 c# |( q
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8、腌菜
: r4 O; t6 k' `; D长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
/ L' q6 w2 p. A1 n& n( @1 v9 x4 f6 M2 ~os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R( _5 e! @! n( U( T
9、爆米花
9 C' z; ^, ?! \! X; B8 _' N' C爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。tvb now,tvbnow,bttvb) |% m8 I1 p/ `6 [- Q! J/ p& D
+ J/ g. x1 K. v _5 {% qtvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片
9 d5 Y2 ^" P mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb5 o* [# d( M( q3 {1 T/ L) C7 u
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11、油条tvb now,tvbnow,bttvb$ p: r# D8 G$ I( @- t
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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# O" F$ H( Z! Z0 los.tvboxnow.com12、咖啡
t/ i% I( m2 A" f nos.tvboxnow.com咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。4 z/ }5 l8 r$ e. O
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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