主料:猪里脊肉 公仔箱論壇 Q6 g/ s8 h1 J6 F5 z$ g3 k$ V! b' ^
配料:李锦记叉烧酱1 M [, N: h& _8 g. O
# p$ V0 `) x. ]0 S% r% e5 U

4 _9 a, `4 q) E' R' s. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com) S* f3 R3 T; M1 T3 o) j
1.取不粘锅一只,放入里脊肉及1/4瓶叉烧酱,阉制约两小时,每半小时翻一下肉,注意不要加水
- X# F) ]' B. w A' V* m. j; Ios.tvboxnow.com
8 R% H! |# S+ h6 Y H6 S, `7 i3 Y( v, U( m/ @
: _9 f/ |' s9 t公仔箱論壇
( m& O# u+ Z8 n7 i2 z* z5 i2.直接在腌肉用的不粘锅中加少量水,大火烧,中途需不停搅拌,翻转肉块,汁快烧干时再加水,反复3次后在汁粘稠时倒少许出来备用,然后将汁完全收干,肉表面微糊即可出锅.tvb now,tvbnow,bttvb* N" m! s9 K: r: o6 D b) h# W* V
3 }6 I8 d7 s% ^' t# S- U" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇8 k: o( F2 F: v+ _1 h
* h; E. Y3 s7 g% R$ a) u
, u6 y( p& i1 Oos.tvboxnow.com3.将肉凉透,切片装盘,淋上先前留下的卤汁即可.公仔箱論壇2 b4 Q/ K4 S5 O+ }0 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }! U9 _' z, X" T' ~4 K
 |