材料tvb now,tvbnow,bttvb) M7 P4 V2 V1 s0 v4 P
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甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，洋蔥 1/2 個 [切塊]，西芹 1 條 [切塊]公仔箱論壇; A2 z* w! i3 L4 E1 v3 o0 O' a0 S
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馬鈴薯/土豆 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]，牛脅腹肉 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，蒜蓉 1 湯匙，乾蔥碎 1 湯匙，薑 4 片，水 1.5 公升 [約 6 杯]
j4 }; G; t; X* L( J# e2 P3 P黑椒汁(黑胡椒醬) 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L) a' Q/ k$ u) T9 A! z
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! ]4 q0 _& o1 ]調味料 tvb now,tvbnow,bttvb B q$ V; h1 y# {. h8 S
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糖 1 湯匙，魚露 1 湯匙
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是拉差辣椒醬 (泰式香蒜辣椒醬) 1 1/2 湯匙os.tvboxnow.com7 k2 R- F' B _1 F% `0 y
- V7 P) t, [7 K( Y/ f0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u2 o+ g" v7 s2 o1 O \os.tvboxnow.com做法
) Z b% A% `* `5 P6 f1. 用2湯匙油爆香蒜蓉、李錦記黑椒汁、乾蔥碎及薑片，加入牛肉及水，tvb now,tvbnow,bttvb+ n4 B/ x0 ]- @" K
慢火炆約1 1/2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q/ T7 A/ W! \% f8 C
2. 加入馬鈴薯、甘筍、洋蔥、西芹及調味料拌勻，再慢火炆約1/2小時或
3 ]( u- T- G: c) o0 ~6 c* U. n* Cos.tvboxnow.com 至所有材料軟身，趁熱進食。 |
發表於 2006-12-6 03:38 AM
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