材料:
7 c- ]# ]* d/ h% Cos.tvboxnow.com海鮮(可挑自己愛吃的種類)
0 [3 P7 }4 Z; I( c3 D8 P2 a公仔箱論壇濃蕃茄醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C) }/ v( n2 T2 M4 k
大蒜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c1 _) B& g" X
洋蔥
; P$ P4 b7 O: a9 z S7 F紅蘿蔔絲 l+ o8 v4 d, [$ R9 E c
西洋芹os.tvboxnow.com% l' v% U: S9 ~, A, r5 ^8 X6 n$ c; U
蕃茄
7 i* N Q3 e2 w& R4 s5 t* X* f蔥7 {# i0 F; c( [# o/ ^) o
茴香酒(可用白葡萄酒代替)
+ X2 p) i) F D4 _- d+ [5 ~公仔箱論壇做法:
7 O S$ }4 l) t& K* F1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.
0 V% J, m. F/ t0 {2 l: Q* y& vtvb now,tvbnow,bttvb2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.
6 R! W6 u. y3 }7 l: L3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘
1 a' Z2 h# q1 {' _4 i公仔箱論壇4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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