情緒的來源
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^Ftvb now,tvbnow,bttvb$ Y6 X" o0 J* [* d/ m: G* x
那到底天秤上其實在衡量什麼?
. i2 s/ T' l3 x" }) F( \% H5 M2 S公仔箱論壇一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&Rtvb now,tvbnow,bttvb0 |5 m( E; \9 h: `* V6 H( u+ J
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d# F) j+ x& A) V) I
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。tvb now,tvbnow,bttvb2 `; N$ j$ A4 v% n% p
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N+ `6 v2 Y) p% _: E3 X5 S& r
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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7 ?3 z2 X [* P$ l% c1 T) F公仔箱論壇通常是兩個原因：
9 C- z" ~% }2 `1 p3 J8 Z1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
4 O' _) J+ y! x; Gos.tvboxnow.com期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
. g2 ^# n( {% M% T4 m% P% f% J負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r' S8 b) t; e! k3 C
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`+ s3 ~* ^: V, V9 Q
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
' ], `# h/ j) O& B4 l0 g7 q公仔箱論壇發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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