正確調理改善新冠後遺症，提升免疫力預防重複感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x/ V( I+ n W4 N
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3 n% A, Y/ l- @5 ^! X) q; i7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。確診、感冒、流感、過敏分不清楚？一文了解症狀差異，正確調理改善新冠後遺症，提升免疫力預防二次確診。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d& Q# J4 w0 e+ W7 L D
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新冠疫情尚未平息，現將邁入冬天季節，流感又捲土來襲，該如何區分新冠、流感、一般感冒及鼻過敏呢？過敏性鼻炎 常見症狀為打噴嚏、鼻塞、流清澈鼻涕、鼻子及眼睛搔癢，通常早上或夜晚症狀更明顯，許多長期過敏的民眾在下眼瞼更出現了黑眼圈，過敏性鼻炎主要原因是因為鼻腔受到過敏源的刺激，而產生一連串的過敏反應，常見的過敏原有：花粉、空汙、塵霾、溫差……等。
* V2 m4 P2 ]7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般感冒 感冒在一年四季間都可能好發，當患者免疫力較低時就容易罹患感冒，造成感冒的致病原有許多種，常見的如：鼻病毒、呼吸道融合病毒、腺病毒等。主要症狀為鼻塞、鼻水及咳嗽等呼吸道局部症狀較為明顯，病程多為一周內會康復。
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# t' x* e6 m) n( c+ J流感流感是由流感病毒所引起的急性呼吸道感染疾病。在台灣約11月開始流行，1至2月是高峰期，流感傳染性極強，主要透過飛沫傳染及接觸傳染，流感病程發展迅速且多變，常見症狀有發燒、肌肉痠痛、疲倦甚至伴隨腹瀉、噁心嘔吐等全身性症狀；康復時間需較長，約1-2周才能痊癒，另外長者、慢性病族群和幼兒須注意防併發症的發生，如肺炎、心肌炎、腦炎等重症。
' a* o1 b# i1 P4 ^公仔箱論壇COVID-19新冠病毒 新冠病毒與流感發病情況較為相似，多為全身性的症狀，常伴隨著發燒、喉嚨痛、鼻塞鼻涕、全身痠痛、腹瀉、甚至嗅味覺喪失，並且也同樣具有高傳染性，而且全年都是好發期，但須注意的是當確診後1-3周新冠症狀痊癒時，隨之而來的後遺症—「長新冠」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [! Q/ _+ l [2 p4 }
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0 @- q$ q, Q# c" `1 r/ [圖／感冒、流感、染疫與過敏的判別。馬光醫療網提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q' [9 Y; x. T6 Q
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4 D! w/ r/ d6 A2 I2 X$ ~$ i! ^tvb now,tvbnow,bttvb新冠病毒之中醫觀點與長新冠後遺症中醫調理 新冠病毒在中醫觀點屬於「疫病」的範疇，因感受「疫戾」之氣而染病，其中「疫病」是指具有傳染性，並且能夠引起大流行的疾病。總結來說感染新冠病毒患者是感受外來疫戾之氣而兼夾著濕與燥邪，因此染疫患者多數表現為發燒、畏寒、咽痛及腸胃道症狀等。
8 a. `% `& d7 O1 U) ~* w9 ? bos.tvboxnow.com根據世界衛生組織（WHO）統計，10～20%曾經感染過新冠肺炎的患者，會產生新冠肺炎後遺症（Post COVID-19），或稱之為長新冠（Long COVID）。3 q1 q3 A% t. b, G7 ~7 _
「長新冠」症狀多為咳嗽、胸悶喘、胸痛、疲倦、記憶力減退或注意力不集中等「腦霧」的現象，甚至還有憂鬱、失眠、腸胃不適、落髮、月經失調等。
# y+ R$ y4 i# g8 b; {os.tvboxnow.com中醫以辨證論治，依據患者個人體質給予客製化的治療處方，常以中藥治療或是合併針灸、茶包、足浴等，來幫助患者擺脫長新冠的困擾，恢復良好的生活品質。" W: N9 T, Z6 A( b# G/ Y; b% Y
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1 n# D7 l; Y$ n- o6 N( R7 t常見的長新冠證型分類 1. 氣陰兩虛型• 症狀：乾咳痰黏、口咽乾燥、疲倦感、自覺體溫微熱。
! ~6 x: p& d nos.tvboxnow.com• 建議飲食：注意水分補充，避免吃辛辣刺激食物，飲食可攝取百合、蓮藕、梨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R7 L( l3 ^" C" \, @/ h7 w
2. 脾肺氣虛型• 症狀：疲倦感明顯、食慾不好、消化不良、腹脹、腹瀉。
3 ^( h3 t! Z$ ios.tvboxnow.com• 建議飲食：宜清淡、好消化，飲食可攝取黃耆、山藥、茯苓。os.tvboxnow.com+ H* \. B8 y1 h! D* q9 K' g; j
3. 肝鬱氣滯型• 症狀：憂鬱、睡眠障礙、月經失調。
9 ^/ a: @' m" ytvb now,tvbnow,bttvb• 建議飲食：避免油膩及甜食和菸酒，飲食可攝取柑橘、玫瑰、萵苣。
& u" ~6 B3 o6 W$ f9 Aos.tvboxnow.com4. 清氣不升型• 症狀：頭腦不清醒、無法專注、記憶減退等「腦霧」現象。
# {& L+ h5 g; C0 `5 w% d, X; u• 建議飲食：忌冰冷飲和油炸、燒烤等，飲食可攝取黨參、薏仁、冬瓜。公仔箱論壇4 z2 H# I- q+ m. K+ ]; y8 M9 P+ G
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6 c8 C+ V% b) d7 t) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長新冠之中醫保健—提升免疫力，預防二次確診 《素問·刺法論》指出「五疫之至，皆向染疫，......，正氣存內，邪不可干，避其毒氣」，「正氣」就如同我們身體的免疫力，在正氣足夠的狀態下，即便有外來邪氣侵入，人體也有足夠的抵抗力去對抗外來邪氣，而避免染病，因此，以下提供中醫治療及保健方式—天灸療法和穴位按摩，來提升正氣、增強免疫力。
# w8 ]* b3 U" |$ t& M9 Dtvb now,tvbnow,bttvb中醫的預防醫學—天灸療法（三伏貼／三九貼） 天灸療法是利用辛溫的藥材敷貼在人體的一些重要穴位上，在特定的節氣時，藉由藥材的溫熱刺激穴位，活化經絡運行，來啟動機體的免疫能力，達到體質改善，同時預防、保健和治療的作用並行。
" U* N3 m7 z" L3 B. v* Atvb now,tvbnow,bttvb• 適應症：過敏性鼻炎、月經不調、體質虛寒、容易感冒、長新冠患者。
- N' z/ u/ w- ?& A; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 禁忌：孕婦、嬰兒、發燒、急性感冒期、皮膚過敏者。
4 l3 n. _ w' n9 l*須由醫師判定是否適合敷貼。
$ O+ g# ?/ R9 f穴位保健按摩 合谷穴：
' z& o! m( l4 E. Q公仔箱論壇• 位置：手部虎口併攏，肌肉凸起最豐厚處。公仔箱論壇4 m1 z2 ~+ e' Z
• 功效：主治頭痛、喉嚨痛、此外也能預防感冒、鼻塞、過敏等。
) Y6 k! v) X r" H3 C足三里穴：8 K" ^) S: S j5 m) G7 _" C
• 位置：膝蓋下方3寸（手併攏，食指到小指四指幅的寬度），脛骨旁開1寸（約拇指寬）的凹陷處。3 m. f: e6 q" M, N
• 功效：調理脾胃，補益氣血增強免疫力。
$ O' e5 ]0 ?$ K# @- ?: Qos.tvboxnow.com氣海穴：
/ o+ n. b& m: |7 t8 ~! s% Ttvb now,tvbnow,bttvb• 位置：肚臍下1.5寸（食指和中指併攏的寬度）。tvb now,tvbnow,bttvb4 o% e$ T* A0 u8 S
• 功效：元氣之所生、理氣、益氣，腹脹、腹瀉、月經不調。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?+ u. A. [; \, G/ m
關元穴：os.tvboxnow.com1 F, `2 o' Y! h
• 位置：肚臍下3寸（手併攏，食指到小指四指幅的寬度）。
+ H$ A$ H$ Z: j9 u1 P3 t1 d E• 功效：調氣、健脾補虛、腸胃不適、容易手腳冰冷、月經不調。
6 K' n8 \- N9 h0 R% f' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上述穴位按壓5-10次，輕按至有痠脹感即可。。
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2 A j9 P( m! h5 k1 d; z. u公仔箱論壇圖／感冒、流感、染疫、過敏？簡易穴道保養，緩解你的不適。
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發表於 2022-12-22 01:55 AM
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