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[生活小百科] 最毀你身材的五種食物

第一名:月餅
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( R! O3 s! J7 x/ y5 ^2 l! hos.tvboxnow.com 一個雙黃蓮蓉月餅熱量約為800千卡,相當於三碗飯。
4 c- f9 L( Q" A; f6 b1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r4 Z2 V* T- l5 C* w1 J: p+ a

% r: u) [* {! w3 D5 w) N( ^os.tvboxnow.com 第二名:罐裝果汁
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每瓶500ml,熱量255千卡,相當於一碗白米飯。公仔箱論壇/ {1 L$ i( Y' b% e
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第三名:普通可樂os.tvboxnow.com9 M) s( ^/ k. L6 u& |( s8 }
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一杯可樂375ml,熱量168千卡
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" a5 z1 d4 `0 s* Wos.tvboxnow.com 第四名:啤酒
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/ R# M  G& A5 P/ c. Q5 Qos.tvboxnow.com 一瓶啤酒,600ml,熱量250千卡,成年男子晚餐喝
! c) p" [' Z0 B: @+ W# s 三瓶啤酒相當於多吃了一頓晚飯。
8 V0 o, O7 W( Y公仔箱論壇公仔箱論壇( J- c- S% Q1 q3 ?( d- ?' Z3 b! G
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第五名:巧克力餅乾
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1 Y; P8 M3 I: e8 |公仔箱論壇 每天吃6片,熱量302千卡,比一碗飯熱量還要多。
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8 w% V0 _" [  G+ `# q公仔箱論壇  胖左!!!!
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沒辦法,垃圾食物就是最吸引舌頭
夏天喝啤酒最消暑了os.tvboxnow.com/ A6 O6 e  \0 x; r9 `# E7 G6 ]# K
戒不掉
除了果汁,其他的都不爱
嗯...還好這些都不太愛吃喝
有保持运动应该还可以吧
要戒掉巧克力啦,多谢分享!
其实我是要增肥!
有很多東西沒有寫道
那么厉害啊!但我没什么会肥的说!
thanks for sharing
保持运动
幸好这些我都没有常吃~~~^^谢谢分享~^^
有没有这么够利?呵呵,那以后不能吃这些东西了咯@@"谢谢分享~
都很好吃...
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