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[健康資訊] 清晨喝杯清水(溫水) 有好處

清晨喝杯清水(溫水) 有甚麼好處3 m, p* Y! s: \# A# p/ i* U- D
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9 P1 j1 Z5 T6 H1 qos.tvboxnow.com晨起先飲水,對身體不但是一次極大的補償,也是一種有效的淨化。這已是醫學公認的健康生活習慣。清晨,胃內食物已經排空,隨著身體的運動,水在胃內如同清潔劑洗滌著胃壁的殘渣餘孽,病原菌因此無處安身,難以形成致病的群體,失去了興風作浪的機會。
* M0 ]  a/ }, Eos.tvboxnow.com即使有炎症的胃壁,經過每日清晨的洗滌,自然也會水到病除。水在胃內短暫停留,除少量被吸收外,80%以上在小腸內被吸收入血。新飲進的水約經過21秒鐘就能到達身體的每一個角落,促進全身的吐故納新。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~; g2 }+ Q3 B3 a  M6 e
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一.、洗滌身體,清除污染。os.tvboxnow.com* ]4 m2 v- @7 Z# Q) V; S
環境污染對人類的危害是在不知不覺中進行的。種類繁多的有害有毒物質,有的透過生物鏈條的連鎖回應和濃縮累積,最終進入我們一日三餐所必需的糧、菜、果和肉、蛋、奶中。有的透過呼吸道和皮膚直接侵入身體,對人體內蓄積造成潛在的毒害。晨起飲進的水,能有效地清除這些污染物質,保證細胞的新陳代謝。 ! p  j) s% A1 d" i
二、滋潤身體,避免疾患。7 p! D* k1 H* ^+ [/ B. v
1、能稀釋血液,降低血液黏度,有效地避免心腦血管病患者在上午發生意外,預防心臟病和中風。
5 d0 j' m' _1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、能稀釋尿液,使積蓄一夜的固體毒物溶解於尿液中排出,既沖洗了尿道,預防尿道感染,又可預防尿道結石。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l1 H5 |/ ]& \: b- T# i6 \' s
3、還能及時排出致癌物質,避免膀胱癌的發生。tvb now,tvbnow,bttvb0 i! }) W9 l; H! i5 Z: |. T' ~
三、能保持微小脂肪顆粒滋潤而富有彈性,保護皮膚,達到美容目的。 tvb now,tvbnow,bttvb6 e0 t, D5 S+ E
水透過小腸,除大部分被吸收外,剩餘部分進入大腸分成兩路;
7 \5 N. M( w# R3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一部分被腸壁繼續吸收入血;另一部分成了糞便的稀釋劑,保證排便順利,有效地防止便秘。同時,還可減少痔瘡的發生。
thank very much.
仲有要"溫"水既原因 係同体溫接近易於即時吸收 發揮作用
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評分次數

  • yumiko123456

謝謝分享
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Thanks for sharings.....good
謝謝分享   
谢谢
謝謝分享,非常好!
我每天必做的。。真的很好。。顶一下
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