緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? 公仔箱論壇# S5 G0 f) W- N; ]3 w3 Z6 h6 M
; v0 ]& W# N) r$ C4 `: K
請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? " K( K* N( m2 ^' |2 _
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
* c# |6 s( h) U& B4 y6 f當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 tvb now,tvbnow,bttvb ~* a6 V5 m; p' |* V R
通,因此手掌會變成白色。
. N% G1 j: n$ T2 I; U$ o4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
. g: A5 {3 x, e但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化. t. a8 H* k/ S
或自律神經異常的情形。 ) G' a3 c8 O9 B! b v* x, x+ i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~ a' W2 N6 Q; e& `2 p& M4 \
資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |