[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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蔥段.....適量tvb now,tvbnow,bttvb, B+ ~3 A8 j# L0 @  V
蔥花.....適量
$ {3 U5 i  ?& I5 u! U蒜末.....適量公仔箱論壇) T; Q7 P$ M" j3 L+ Y* Q0 l1 J
醬油.....適量
2 u4 a* ?9 ?/ R& {  m# }4 J7 o% Z公仔箱論壇米酒.....適量
9 @1 Y* w- _5 k5 l" c/ z0 wtvb now,tvbnow,bttvb四季豆.....適量
' n9 o' b3 t7 i# K. h2 oos.tvboxnow.com雪花牛肉片.....適量/ I$ v, z4 g$ F0 B. K" }' }

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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X$ L/ N$ w8 x( @
1. 將牛肉用少許的米酒醃過tvb now,tvbnow,bttvb- \6 `! h4 R: B. B+ ]
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2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用tvb now,tvbnow,bttvb! i2 f8 v$ X, @0 V  V
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3.  將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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