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[星座] [轉貼] 十二星座的 "身材" 和 "避免肥胖法"

牡羊座
$ o' ~8 J% n, n4 `$ Y9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
1 S& d/ T+ O( ?* o8 m  @3 C5 \& N" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態:通常都有顆大頭跟大臉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c' _& _# R" W: ^+ Y
疾病:常頭痛、火氣大、便秘。
) n% F& w; {7 f: ^os.tvboxnow.com避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
* l% a% ~& d: c; z# j* [公仔箱論壇運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。
5 D4 u" q$ w6 M- ?1 v- V) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T7 A5 R; v/ X5 o$ O
金牛座
4 q; {, ?. Z5 M) |* M個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。公仔箱論壇0 e, B6 J; L8 f) U
體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V5 A. \: R; e8 p
疾病:常有甲狀線的問題。
7 {! m8 v+ J/ k4 V8 d7 V" v公仔箱論壇避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。
+ D/ w: Y  M9 O! B1 I+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動:原地跳繩或搖呼拉圈。( E+ D9 ?2 B+ X. z4 |
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雙子座os.tvboxnow.com) L  v* U' P$ m* o8 }% W) f( W
個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。
  J5 L: D  a3 n6 a- S  B* ]公仔箱論壇體態:骨架細,發育不良較缺乏曲線。
% v8 i7 T  d0 x; Y. h  rtvb now,tvbnow,bttvb疾病:眼睛常疲勞,肩頸較酸痛,腦神經衰弱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L) k# b8 ^5 I9 X: _& }  c
避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。
0 D( E7 @3 C) I+ k運動:踩腳踏車。
1 x6 ^  A0 @( u' s7 l' k2 S- _os.tvboxnow.com
! l1 e* k" Z, \, z1 \2 L4 ~7 \- @公仔箱論壇巨蟹座
6 y% X4 m$ Y4 _6 r1 W公仔箱論壇個性:節省、好管閒事、情緒化、愛家。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {9 a# L* u3 T2 y/ m2 t  S5 p
體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。tvb now,tvbnow,bttvb. _9 S5 Z! C9 r- Y
疾病:常有胃腸不適之慮。os.tvboxnow.com3 n: k( v& E/ t$ E4 y7 F
避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去「吃到飽」 餐廳。
' @9 ~8 c& |6 [" @運動:做家事、拖地、洗衣服。
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0 z4 l, P+ D! otvb now,tvbnow,bttvb獅子座
9 ~* G  [6 ]7 I" t2 T+ _( L) P) `個性:主觀、自尊心強。公仔箱論壇# k1 F, N& M4 P, U* W: m
體態:腰部發胖,直筒型身材。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t7 f. P8 h: ~/ J
疾病:留意心肺功能、脊椎較? z。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R" P4 n" ]& R6 C) a
避免?峟D法:應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
2 A7 |, u, w. a! Y) k/ g0 z8 A運動:三十分疾走。
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處女座
3 U3 ^6 l- c- B% P; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。公仔箱論壇- g' O3 o! f4 `( o9 |6 c
體態:肚子容易出現游泳圈、體質虛。2 D# o% O2 h/ c& ^- v% Z& k
疾病:水腫、代謝失調、注意腎功能,並注意排尿和飲水。
3 `- w9 ^2 y2 j$ J4 Z避免肥胖法:避免補得太過頭。  _& H2 S5 Q+ a6 F& F2 m
運動:除了每天跑步15至30分鐘,還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。os.tvboxnow.com) y/ f, J! p8 ~1 p6 `9 T+ l! E! }3 z
公仔箱論壇' q1 n0 A* |5 u8 \/ C7 d# v0 D
天秤座7 x1 c* a; w3 E2 |, C
個性:優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
0 Z. h4 `" P0 X+ t* Xos.tvboxnow.com體態:因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
& g0 |% F$ j1 B1 L3 W" ~( A8 P疾病:水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
, Q9 V# H4 j# X' |- Y+ J公仔箱論壇避免肥胖法:不偏食、不因人情而過量用餐。3 I4 x, J5 P2 ?0 e/ f
運動:有氧舞蹈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R5 N5 L1 D! [- i! T! A6 g! }

: L1 H" T! d8 u- D3 Y公仔箱論壇天蠍座
" Z4 |) y1 @3 itvb now,tvbnow,bttvb個性:占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
# ^- W, X2 m( m4 [$ @1 etvb now,tvbnow,bttvb體態:臀圍比人大一號、避免久坐。" v5 G) {; `% ^
疾病:留意生殖器疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p& e8 t: _" J4 ~+ I
避免肥胖法:不要成為標準的肉食主義者,偶而也吃吃素吧。
* n) [1 o* H2 N& O* }運動:提肛運動不僅可增加性能力,也能縮小腹。公仔箱論壇0 A2 Q  s% e' {9 f6 u% b6 _. A" N

" f4 M% Z" f7 I7 k+ Y7 N" @% Z公仔箱論壇射手座TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j" N- R% [; g  G
個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。os.tvboxnow.com/ I6 ]" N, \* m: S
體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。9 a# l3 }0 c# b; `* [; @
疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb5 m5 A5 A0 a/ K+ L! R
避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。
( P& ]) l0 G: h! Z  S0 c" F運動:泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
" F7 B% f0 i7 h# e3 O; wos.tvboxnow.com公仔箱論壇/ B1 @: d* J/ e& v& m  s. J+ T; i  N
摩羯座
* C  M* S$ y) Q" a9 r: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T1 o7 P8 v. ]2 J. T3 I9 M" ^. [
體態:肥胖是高階主管的形象。
% ~9 v4 _% B2 U* J: r- ?8 A1 J公仔箱論壇疾病:注意關節、骨骼和牙齒。! y& Z+ J% {5 \/ S
避免肥胖法:細嚼慢嚥讓消化順利。os.tvboxnow.com/ M' Q2 [3 W6 q$ W$ I
運動:洗澡時的毛巾操,或起床後上床前原地跑步15至20分。tvb now,tvbnow,bttvb$ p7 a$ j1 n3 H+ W2 y7 u2 D. o

7 z  w5 Q- p# x, X4 P6 Vtvb now,tvbnow,bttvb水瓶座TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W  g& m2 n' k1 S4 ?0 E4 A$ O2 c
個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
! s3 R4 X5 ?2 ^3 `, q# b% j3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
6 {2 ]; Y7 ?7 s0 N4 x5 C# ?tvb now,tvbnow,bttvb疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
. R$ i% e7 ]! _/ ^: r! q0 t! P避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。
: N6 X2 o# G) }! k% }6 Y! ^. \tvb now,tvbnow,bttvb運動:睡前抬腿5分鐘,或做有氧。7 O( S/ O" S$ S, {' Y% J

" K  y; V2 z$ ?! _8 W; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙魚座os.tvboxnow.com; C8 l$ c; e  o
個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
( _3 U& ~" D' A0 s; P4 ~8 Q體態:下半身容易囤積水份。
/ S4 W0 b% A& s7 dos.tvboxnow.com疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。公仔箱論壇/ }$ V$ b  A6 N& T4 _
避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點os.tvboxnow.com" D+ h) C) [  g7 P) d0 t" t1 v
吧。
) c% @+ s( s  O" ~9 E' g公仔箱論壇運動:仰式、蛙式和自由式等游泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身 .
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