尤其女生更要保養自己,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的.
( e+ x8 P3 T1 ^7 r4 K& i2 h愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!" _2 a' c2 g1 t" c, m- |* j* O
7 h* N, b! M/ ?/ J1 F作者 / 鄭慧文(美國加州大學藥學博士)公仔箱論壇- y, W) _6 j( s* h/ O9 N9 P
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想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，3 @4 |, J- c! ^6 E4 X1 S( T0 R! g1 a1 `
: F3 g* s- y1 r$ O2 W) ]" Vtvb now,tvbnow,bttvb還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!1 V6 z; o( @5 b9 i' k7 G; H
1 q+ G) w* n6 l) C& E6 E權威期刊「自然」的最新研究報告指出，tvb now,tvbnow,bttvb6 @9 N7 w5 i; V& i0 q9 a
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洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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洋蔥預防骨質流失的效果，
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0 s* A. i7 `" l: M; P4 v/ s. Y甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。8 p: i: I+ p; M' s7 I6 r
. F( A7 G$ G1 ~; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
4 s" b0 e+ R4 O- r& B. L" N# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P* g' d, o9 k0 t# t
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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$ h2 K7 B( b% f6 N! m' G/ X5 m1 `5 N/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，
$ P0 i% h. \3 X- ]4 Itvb now,tvbnow,bttvb
" D$ C( v/ b! h, l( ?也能夠減少骨質流失問題。os.tvboxnow.com( J7 ?/ \6 B; @+ M! _
2 Y8 |: a4 m. \ `) Y) v( Jtvb now,tvbnow,bttvb第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,tvb now,tvbnow,bttvb) |3 i0 O* i. n' s {! `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K2 @, E+ d2 K2 g
結果骨質流失的速率減少了 25%。公仔箱論壇6 g& f" d( |2 C& l+ L/ G. F
# L, S) N7 F7 Y+ v9 g# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。
" z) H K9 M, ~2 S' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ k2 [. K3 T' h2 l2 l, v# z" I; A4 t
研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」，
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因此想要利用洋蔥保健的人，
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) d% i' l+ i' r; S4 X. B- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天可能要吃上200~300公克（ 10盎司 ）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。
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關心自己也要關心別人...傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔!!! |
發表於 2007-8-21 02:08 PM
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發表於 2007-8-21 09:28 PM
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